席佳南 李慕容 张海燕
2010年，高考没有发挥出色的罗振洲来到滇池学院，即将开始一段平凡无奇的大学之路。然而接下来发生的留级、休学、打工、回校、拼搏、夺冠等一系列波折，让这个年轻人着实体验了一次命运的过山车。
“不管在哪里，靠自己。别想那么多，条件是自己创造的，机会是留给有准备的人的。”这是罗振洲几年来在滇池学院最大的感受。
逃避是懦夫的表现
2010年8月底，罗振洲进入滇池学院就读社会体育专业。他原是云南田径队的一名优秀队员，具有很大的潜力。因伤退队进入了校队，又申请军训减训，加之对新环境的不适应，让他在滇池学院的群体生活中感到了孤独和无助。这些负能量使他无心学习，最后留了级。自己荒废了训练导致成绩下降，在2011年云南大学生运动会上的失利，使他对大学校园生活更加没有信心。最终，罗振洲在2012年选择了休学。
逃避校园回到版纳家中的罗振洲并不快乐。
未满20岁的大男孩显然没有给自己的人生做出清晰的规划。为了谋生，他开始做起化肥销售的工作。因为在他老家版纳，经济作物大规模种植需要大量的化肥。罗振洲开始不断奔波在茶园、橡胶林和县城之间，向山民推销自己的化肥。汗水换来的金钱却未能带给罗振洲太多的满足。他把赚来的钱换成酒，却怎么都浇不灭心中的那个运动的梦想。是的，运动才能让他快乐，校园时光才是最美好的。
99次的摔倒只为这第100次站起来的成功
父母的爱，使他逐渐振作。2013年，认清了自己目标后的罗振洲重回校园。
体育学院秦庆峰院长和各位任课老师对他并没有放弃，滇池学院个性、开放、包容的特点也真诚地接纳了这个回归的男孩。他开始努力学习、训练、主动与同学交流，一点点改变着自己的沉闷。
刚刚回到学校的时候，他做了一个测试。结果发现100米成绩下降到了13秒3！110米跨栏下降到了17秒！400米下降到了1分零3秒！显然，扛了一年多的化肥并没有起到锻炼的效果。
针对自己的退步，他开始加强训练。在训练的时候认识了一个志同道合的同学高超。虽然他们的训练项目不一样，但他们都是奔着2014年云南省第十四届运动会的目标去的。他们约好一起努力，一起去海埂训练基地，一起练习跳楼梯、跑楼梯、跑圈、练腰腹、400米300米100米200米跑步，相互监督，严格要求对方，鼓励对方。
学院要求是每周训练三天，分别是周一、周三和周五。可是他们却不一样。除了学院训练三天之外，额外增加了三天的训练，他们一周只休息一天。平时只是跑150米，他们两个人每次都比原长度多跑100到200米。一般星期一练速度，星期二练力量，星期三专项，星期四速度耐力，星期五力量，星期六慢跑，有时候训练吐了，也咬牙坚持下来，从没有想过放弃。
坚持下去成为自己的冠军
经过1年多的努力训练，罗振洲的成绩得到了大幅度提高。100米恢复到了11秒2！400米恢复到了51秒！110米跨栏的成绩达到了15秒3！
2014年云南省第十四届运动会上，罗振洲获得大学体育专业组110米跨栏第一名，高超获得大学体育专业组跳高第二名。罗振洲在大学生体育专业组110米跨栏获得的金牌，是滇池学院在历届省大赛中唯一一枚单项金牌。
从一个问题学生转变成了各方面都优秀的学生，这样的变化让他周围的同学感到万分惊讶。体育学院秦庆峰院长表示：“我们从来不会放弃任何一个学生。滇池学院的校风学风也在潜移默化地影响着大家。体育专业连续两年有学生考取北京体育大学，激励着体育学院的学生不懈努力、超越自己。对于罗振洲同学的进步，不仅仅是因为有好的榜样，社会现实与校园的反差也促使他端正了学习的态度，将主要的精力投入到他喜爱的田径训练中去，实现学习、运动、生活都不耽误。”
当问起秦院长对他有什么帮助时，罗振洲说：“院长既像老师，又像长辈。”当问到对父母的帮助时，他没有过多的言语，只是用力拍拍胸口说：“他们一直在这。”现在，罗振洲的打算是顺利毕业，回到家乡奉献自己的微薄之力，可以为家乡体育事业的发展做出自己的贡献。
“即使累，自己选择的也要坚持下来，”别让它只是一句口号。
◎罗振洲：男，2010级社会体育专业学生。
◎席佳南：女，2012级广播电视学专业学生。滇池通讯社社员。
◎李慕容：女，2013级广播电视学专业学生。
◎张海燕：女，2014级社会体育专业学生。滇池通讯社社员。
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