【摘要】：五步按摩法是指应用通、松、滚、扳和抖拉等手法，在患者身体相应部位和穴位处施术的方法。针对第三腰椎横突综合征，五步按摩法有着很好的效果。1．通法 患者取俯卧位，全身放松。2．松法 医者双手拇指平行或重叠按压第三腰椎横突病变处，先前后弹拨，再左右分离其结节或条索状物，约5分钟。1．弹拨时幅度要小，频率要快，由浅入深，由轻到重，再由重到轻。手法轻重以病人能耐受为度。一般病程长手法宜重，弹拨时间宜长。
五步按摩法
五步按摩法是指应用通、松、滚、扳和抖拉等手法，在患者身体相应部位和穴位处施术的方法。针对第三腰椎横突综合征，五步按摩法有着很好的效果。
治疗
第三腰椎横突综合征
1．通法 患者取俯卧位，全身放松。医者立于患者一侧，先用大小鱼际肌分别掌揉督脉与足太阳膀胱经部位（图19-1），指压肾俞、环跳、风市、殷门、委中和承山等穴（图19 -2）。
·图19-1
·图19-2
2．松法 医者双手拇指平行或重叠按压第三腰椎横突病变处，先前后弹拨，再左右分离其结节或条索状物，约5分钟（图19-3）。
·图19-3
3．滚法 在弹拨局部软组织处施以滚法3～5分钟（图19-4）。
·图19-4
4．扳法 患者取侧卧位，医者面对患者，在双肘对抗牵引下（一肘抵住肩前部向后上方牵拉，另肘压住一侧臀部向前下方牵拉），以第三腰椎横突为轴，分别向左右斜扳1次（图19-5）。
·图19-5
注意
1．弹拨时幅度要小，频率要快，由浅入深，由轻到重，再由重到轻。手法轻重以病人能耐受为度。一般病程长手法宜重，弹拨时间宜长。
2．滚法要深透有力，重而不滞，轻而不浮，频率要快，以使局部温热舒适，肌肉松弛为目的。
3．扳法时双肘与拇指三点要同时协调用力，动作要轻巧，勿用蛮劲，以防造成新的损伤。
5．抖拉法 患者取俯卧位，医者双手握拿患者足踝部，分别抖拉双下肢1～3分钟（图19-6）。
·图19-6
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
