从双手看疾病

从双手看疾病

健康的双手手指丰满、圆润、有力，长短搭配比例适当。拇指圆长、强壮；示指、环指长短等齐；中指应比示指、环指长出半个指节；小指长度应达到环指第一指节横纹线上。各指均应修长、丰满、圆润。

健康的双手指甲淡红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形呈白色，占指甲面积的1/2。

健康的双手手掌呈粉红色，光润，灵活。如果是体力劳动者，掌上肌肤浑厚结实而粗糙。

双手异变知健康

1.拇指

拇指特别瘦弱，反应幼年时期身体不佳；拇指过分粗壮，说明肝火过盛；拇指指节短且过于强硬、不易弯曲，说明可能患有高血压、心脏病；拇指过于扁平薄弱，说明患有神经质。拇指出现硬块、紫色瘀血状，说明呼吸系统有问题。

2.示指

示指过分瘦弱，说明青年时期身体状况不佳，并提示目前肝胆功能较差，其人易疲倦，精神常萎靡不振；示指第一指节过长者，健康状况较差；示指第二指节过粗者，提示钙质吸收不平衡，骨骼、牙齿多较早损坏；示指第三指节过短者，提示易患神经方面疾病；示指指头偏曲、指节缝隙大者，提示脾胃功能失常；示指出现硬块、紫色瘀血状，说明消化系统有问题。

3.中指

中指苍白、细小而瘦弱，说明壮年时期身体状况不佳，提示心血管功能不良；中指指头偏曲、指节漏缝，说明小肠功能较弱；中指第二指节特别长者，提示钙质的代谢功能不正常，易患骨与牙齿疾病；中指偏短，提示易患肺、肾疾病；中指偏长，提示易患心脑血管疾病；中指出现疼痛、硬块、紫色瘀血状，说明神经系统有问题。

4.环指

环指苍白瘦弱，说明身体不佳，肾与生殖系统功能较差；环指指头偏曲、指节漏缝，提示易患泌尿系统疾病或神经衰弱；环指出现僵硬、动作迟缓，说明肝胆功能失调。

5.小指

小指苍白瘦弱，反应老年时身体状况不佳，提示易患消化系统疾病；小指偏曲、指节漏缝大，提示肺活量小；小指出现硬块、紫色瘀血状，说明心脏和泌尿、生殖系统有问题。

6.指端

指端呈现鼓锥形，提示易患呼吸系统或循环系统疾病；指端呈现汤匙形，提示易患心脑血管病或糖尿病；指端呈现圆锥形，提示易患消化系统疾病。

7.甲半月

甲半月呈灰色，精力弱，易贫血、疲劳、乏力；甲半月呈粉红色，脏腑功能下降，体力消耗过大，易患糖尿病、甲亢等疾病；甲半月呈紫色，易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、动脉硬化等；甲半月呈黑色，多见于有严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。甲半月面积小于1/5，表示精力不足，肠胃吸收能力差，如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等，熬夜、性生活过多时，甲半月也会消失，且很难再长出来；甲半月面积大于1/5时，多为心肌肥大，易患心脑血管疾病、高血压、脑卒中等疾病。

8.手掌

（1）手掌呈黄色，表示湿症、慢性炎症、脾胃虚、阴阳失调。湿症是中医的一个概念，肠功能失调、倦怠、腹胀、无食欲是湿症的表现。机体患了慢性病，手掌就会出现黄色的老茧，如果在胃区出现黄色提示可能有慢性胃炎或消耗性疾病；呈黄褐色者一般病程较长，是慢性疾病，久治不愈，代谢障碍；呈金黄色者提示可能患有肝脏疾病；黄中带咖啡色的手掌多为肿瘤信号，注意反射部位的脏器病变，边界清晰的，一般为良性肿瘤；边界模糊不整的多为恶性肿瘤；癌症患者手掌呈土黄色，或有特殊的光泽，经用化瘤药后，掌色呈灰褐色，如扩展到双侧掌指，说明毒素已弥漫四肢，为晚期邪毒。

（2）手掌呈黑色，表示阴寒凝滞，久瘀不散，肾阳虚衰，新陈代谢慢。双掌黑褐色提示恶性病变，多为癌症先兆。手掌示指、拇指根发黑，提示痔疮发作。手掌出现雀斑样黑点，双唇颜面均有，提示患肠息肉，称黑子病。

（3）手掌呈紫色，多为血瘀的表现。病人多伴有胸闷不畅，胁肋窜痛，腰腿疼痛，女子月经量多并伴有血块。紫色如果出现在劳宫穴上，多提示可能患有冠心病及动脉硬化、糖尿病等。

（4）手掌呈红色，为阳证、热证、出血征象。浅红色表示疾病初期，发热；浅红色有白色外带光环在肾反射区者为肾结石；绛红色提示心火旺盛，暗红色为慢性器质性疾病，多属肾阴虚；鲜红色、红里透出白点的，表示血液中脂肪含量高，是冠状动脉硬化的前驱症状。手掌及指甲光亮似绸缎，且柔软红润，提示风湿病。手掌面有数朵血脂丘，提示脑动脉硬化先兆。手掌面呈红色，提示高血压。突然间红色加重，提示脑出血信号。手掌色正常，皮细腻，掌肌肉松软，提示心脏功能弱。红白点布满整个掌面，提示消化功能障碍，内分泌失调。手掌色白而干或红而干，提示手部干性湿疹，手皲裂，汗疱症。手掌十指肚红色如染，提示糖尿病信号。两手掌大鱼际、小鱼际呈红色斑片或斑点，或零星斑驳，多见于肝硬化和肝癌。

（5）手掌呈青色，表示气血瘀滞。当人的情绪发泄不出来时，肝郁气滞，肝反射区出现青色。如果在膝关节、腰反射区出现青色，表示这些器官因受凉引起疼痛和功能障碍。手掌呈青白色多为炎症所致，常伴有对应器官的疾病。手掌青色，提示瘀血性疾病和风寒、疼痛。青色、青紫色或青暗色表明末梢循环、微循环不畅，容易出现心、脑血管栓塞。患有心脏病的人，很多人在大鱼际处有一条或几条很深的竖纹；若伴有心肌供血不足，则整个大鱼际发青，甚至紫暗色。

指甲异变知健康

指甲色泽发暗，有多条竖纹分布，这是体内水分不足的表现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱；指甲色泽发暗，凸凹不平，有多条横纹分布，这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。

正常人的指甲甲身光泽、圆润，甲大小适中，和指头的长短宽窄相称，指甲长度应达到指节的一半，甲身长宽的比例应是长4宽3。竖起手指从侧面看指甲，其形状应该略为弯曲，弧度和缓。如有异变则说明脏腑功能出现异常。指甲异变可分为甲形异变与甲身异变两种。

1.甲形异变

（1）短指甲、小指甲：短指甲是指呈正方形指甲，小指甲是指指甲长度不及手指第一指节的一半。这两种指甲甲面上如出现红色，就像交通信号中的红灯，谨防患脑卒中。

（2）扁平指甲：竖起手指从侧面看，明显呈扁平状。这种扁平指甲表示消化系统失调。

（3）大指甲：长度超过手指第一指节一半以上的指甲称大指甲。凡长有大指甲、细手指的人均易患呼吸系统疾病。

（4）结核甲：一般来说，结核甲的出现大多发生在结核病初期，如发现指甲颜色变为紫色或出现纵纹，提示病情已趋恶化。

（5）狭长指甲：即狭长的窄指甲，这种人易患脊髓病。如果是女性，则易患癔症。

（6）外三角形指甲：甲身呈尖部大根部小的外三角形，这种人易患脑脊髓及麻痹性疾病。

（7）橄榄形指甲：甲身呈两头小中间大的橄榄形，这种人易患心血管系统疾病。

（8）翻曲指甲：甲身在前端向上翻曲，称上翻曲，长这种指甲的人易患脊髓疾病或酒精中毒、风湿病等；甲身在前端向下翻曲，称下翻曲，这种人易患心血管疾病、气滞血瘀或缺钙等。

（9）扇形指甲：甲身后端狭小，前端特宽，宛如扇形面，这种人多为心力衰弱者。

（10）方指甲：指甲甲身短而方，这种人易患心脏疾病。

（11）宽指甲：指甲甲身宽阔而短，宽度大于长度。这种人心脏较弱，易患知觉麻痹症，且易患腹部到腰部以及下半身疾病。如果是女性，则易患子宫或卵巢病变。

2.甲身异变

（1）指甲苍白色：提示患营养不良、贫血等症。

（2）指甲黄色、青色：提示此人身体衰弱，内脏疾患较重。

（3）指甲青黑色：指甲基部至指尖逐渐呈青黑色，提示此人面临死亡的危险。

（4）指甲上出现淡黄色斑点：提示此人有消化系统病变，如转浅黑色，须警惕癌症的可能。

（5）指甲上出现横纹：说明消化系统出了问题。

（6）指甲上出现黑、红斑点：表示血液循环系统异常，是脑血管病变的预兆。左手指甲出现黑、红斑点，要注意右脑病变；右手指甲出现黑、红斑点，要注意左脑病变。

（7）指甲上出现单凹沟：指甲甲身上出现单一凹沟，说明机体内已出现各种病变。拇指指甲出现凹沟，多为神经系统出现问题；示指指甲出现凹沟，多为皮肤病；中指指甲出现凹沟，多为肌肉无力症；环指指甲出现凹沟，多为眼疾、呼吸系统疾病；小指指甲出现凹沟，多为咽喉炎、神经病或肝胆疾病。

（8）指甲上出现多条凹沟：在一个指甲上出现像洗衣板的多条凹沟，提示患有肠寄生虫病或肠功能异常。