（一）布景和出场人物
1.心血管系统 要理解高血脂的危害，必须先了解人体的心血管系统。理解心血管系统的方法，就是将它想象成地铁或铁路运输系统。心脏是总站，所有铁路都从此发出。动脉和静脉是铁轨和隧道，是到达各地的通道，让运输物资的列车——血液在全身各处的车站下车。铁路系统运行的关键是道路的畅通。那么动脉铁路的构造是如何保证运输通畅的呢？来看看动脉的构造：人体动脉血管管壁分3层，每层的功能各不相同，具体如下。
（1）外膜：最外层，有如香肠的肠衣，在外周固定着动脉血管的整体结构，维持动脉形态，使其与外界隔离。
（2）中层：称中膜，为肌肉层，负责支撑动脉的整体结构，能对脑或身体其他部位发生的某些事件做出反应。其工作原理像挤压软管的手。比如，在寒冷的状态下中膜会收缩或痉挛，以保持体温。在人体运动时则会舒张开，让更多的血液通过为局部肌肉供能。
（3）内膜：动脉的最内层，直接与血液接触。内膜又细又滑，像特殊涂层——“特富龙”一样，保证血液列车能够顺利通过，同时也有助于保护动脉中层。因为与血液接触，所以它最容易受到外来物质的攻击。
通常，动脉内膜排列着细滑的细胞，血液可以自由通过。有人将这种结构比喻为一道瓷砖墙，由许多光滑瓷砖组成，瓷砖彼此相连，缝隙处有黏性的水泥浆加以固定，在医学上，将细胞之间的这种固定称为“细胞连接”，它们将细胞紧紧连在一起。
2.脂蛋白——修补动脉的泥瓦匠
（1）低密度脂蛋白含有较多的胆固醇，它就像劣质的大雪球，大而松散，不稳定，与动脉管壁相撞时容易破裂，形成胆固醇碎块。
（2）高密度脂蛋白含有较多蛋白质，它在动脉管壁中的作用就像修补墙壁的腻子一样。
3.白细胞——“杀手世家” 白细胞是人体的卫士，与其说是维持血液安全的警察，在整个血管网络的免疫大战中抵御外来的入侵，不如说它是一个经验丰富、判断准确的猎人，专司捕杀入侵的异物。
4.血小板——负责出血事件的“飞虎队” 血小板是促进血液凝固的凝血细胞，形状像揉皱的床单，是专门负责处理出血事件的飞虎队，无论是刀伤还是擦伤，人体任何一个地方发生“出血事件”，成千上万的队员都会在第一时间出现在现场，奋勇抢救。
人体内一些不正常的状态，比如胆固醇过多、高血糖、高血压，或者尼古丁、压力等，就像是能够破坏动脉内壁的尖镐或大锤，使瓷砖墙上出现小缺口，不要小瞧这些小缺口，它们最终会导致一连串多米诺骨牌似的反应，结果是机体结构的大破坏！
（二）胆固醇的多米诺骨牌效应
1.第一块多米诺骨牌 动脉管壁发生了缺口，我们的身体立即启动了应急防御机制，低密度脂蛋白和高密度脂蛋白从受损处的内膜进入动脉壁，试图填充修补内壁伤口。可是，低密度脂蛋白成事不足、败事有余，其大而松垮的结构不稳定，形成了许多胆固醇碎片。虽然高密度脂蛋白结构简洁紧凑，在动脉中四处搜索，要将多余的水泥刮下，但有时人体渴望伤口痊愈，会派出许多这种“有害”的脂蛋白到场救急。在遗传或饮食原因所致体内胆固醇含量很高的情况下，人体的低密度脂蛋白填充水泥也会更多地到场。这种水泥用得过多，会逐渐高出血管壁。
2.第二块多米诺骨牌 胆固醇的举动刺激了人体的免疫系统，引来白细胞保护、清除有害“水泥”，平复人体受到的伤害。白细胞会分泌具有杀伤力的物质，来攻击有毒的物质，这就导致了全身动脉内广泛的炎症。
3.第三块多米诺骨牌 白细胞吞噬沉积的脂质和有毒物质，成为泡沫细胞，在动脉壁上占据了水泡大小的空间，这样就使动脉内壁表面更加坑洼不平。
4.第四块多米诺骨牌 “飞虎队”血小板赶来，碰到了血管壁上不平的补丁，它们散成颗粒，牢牢地吸附在管壁上，像抓住救命稻草一样，从而形成血凝块。这一切又刺激了动脉中层的肌肉细胞，分泌出促进细胞生长的物质，使自身和周围这些细胞大量增殖，于是，粥样硬化形成了。
5.第五块多米诺骨牌 日积月累，这种发炎的血管壁越来越厚，脂蛋白、白细胞、血小板不断赶来，硬化的粥样物质越来越厚，终于有一天完全堵住了动脉。
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