如何艾灸治疗肩周炎

方法一

（1）取穴：主穴为肩髃、膈俞、肩髎、臂臑；局部痛点、肩前、天宗、巨骨。配穴为曲池、合谷、四渎、阳池、条口。

（2）灸法：艾灸穴位要有较强的刺激感，每穴灸的时间要短，火力要促，可用艾炷或艾条灸，疼痛最明显处可刺络拔罐。肩周穴位可用中强刺激。在病变压痛处拔火罐，留罐20分钟，2～4日1次，也有较好的治疗效果。

方法二

（1）取穴：肩髃、肩贞、肩髎、臂臑、肩井、曲池。

（2）灸法：将用纯艾绒制成灸条的一端点燃，对准施灸部位，距3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛。每次选用2～4个穴位，每穴每次施灸10～20分钟，隔日灸1次，10次为1个疗程，疗程间隔5日。施灸期间应加强肩关节的功能锻炼，并避免重体力劳动。

方法三

（1）取穴：肩髃、肩贞、肩髎、臂臑、肩井、曲池。可选配穴天宗、抬肩、后溪、养老、足三里。

（2）灸法：将点燃的艾卷接近施灸部位平行往复回旋熏灸（距皮肤约3厘米）。每次选用2～4个穴位，每穴每次施灸10～20分钟，隔日灸1次。10次为1个疗程，疗程间隔5日。

方法四

（1）取穴：肩贞、肩髃、肩髎、肩井、阿是穴。

（2）灸法：取艾叶数片，先将艾叶浸入盛烧酒的容器中，施灸时浸透烧酒的艾叶置于所选穴位之上。然后取灯心草1根（约10厘米长），蘸植物油并使之浸渍寸许，点燃灯心后，以灵捷而快速的动作，对准艾叶中心，隔着艾叶直接点触于穴位上爆灸。一触即离去，并听到爆响“叭”之声，即告成功。此称为1壮。每日每穴施灸1～2壮，10日为1个疗程。本病治疗时，应排除肩关节结核和肿瘤等疾病。本法隔艾叶灸可减轻烧伤，且疗效较好，宜坚持灸之。

方法五

（1）取穴：肩髃、肩贞、肩髎、臂臑、肩井、曲池。

（2）灸法：每次选用2～4个穴位，将姜洗净后切成厚1～2毫米的薄片，放置在穴位上；再将艾炷制成如枣核大，点燃上端后置于生姜片之上，待燃至下端后，换置另一艾炷，每次施灸5～10壮。隔日灸1次，5～10次为1个疗程，疗程间隔3～5日。施灸时可选天宗、尺泽、养老、足三里等穴与上穴交替使用。