与一般正常人相比，痛风病人发生糖尿病的概率大约是其2倍。制订食谱时应在痛风饮食的基础上注意以下4点。
（1）控制糖类的摄入：糖类每日所供热能应占总热能的55%～60%，每日可进食的粮食重量为250～350g，再根据病人的个体情况进行适当的调整，一般来说，卧床休息者每日可进食200～250g，轻体力劳动者可进食250～300g，中等体力劳动者每日可进食300～400g，肥胖者可适当减少摄入量，而消瘦者则可增加摄入量，以维持标准体重为原则。简单计算标准体重的方法为：体重（kg）＝身高（cm）－105。
（2）保证蛋白质的摄入：由于糖尿病病人体内代谢紊乱，蛋白质分解过速、丢失过多，容易出现负氮平衡，所以应注意在日常膳食中补充蛋白质的摄入量，含蛋白质丰富的食物有：奶类、蛋类、鱼类、肉类及豆制品等，但是痛风病人应限制高嘌呤食物，因此，宜选择奶类、蛋类、豆制品，配合适量瘦肉、淡水鱼、河虾等。
（3）限制脂肪的摄入：消瘦的病人由于控制糖类的摄入后，可能会导致热能来源不足，因此可相应提高脂肪量，但最多不能超过糖类摄入量的1倍。而肥胖病人应严格限制脂肪的摄入，尽可能减少脂肪，尤其是饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，以减少心血管并发症的发生。由此可见，脂肪的摄入量应视病人的个体情况而定，一般每日每千克体重供给0．6～1g，同时应少食用动物油，最好选用植物油，以减少嘌呤含量。
（4）平衡膳食：主食的摄入已在上面讲述，但平时还要注意副食方面的饮食宜忌。如忌吃白糖、红糖、葡萄糖和糖制食品（如蛋糕、蜂蜜、冰淇淋、甜饮料等），同时宜限制含糖量高的水果，如葡萄、雪梨、西瓜等。平时可在主食的基础上搭配一些粗粮，如荞麦、燕麦、玉米、南瓜、甘薯、山药等，以增加病人的饱腹感。注意养成良好的饮食习惯，少食多餐。
提示：高尿酸血症和糖尿病病人的饮食要求都很严格，但主要是控制高糖和高嘌呤饮食。
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