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防治血脂异常的果菜汁有哪些

时间:2024-06-26 百科知识 版权反馈
【摘要】:具有调脂补虚的功效。具有补气调脂的功效。大蒜去皮,萝卜洗净,切碎,加少量冷开水,捣烂取汁,加冰糖少许。将生大蒜头剥去外表皮,将大蒜瓣洗净、切碎、剁成大蒜糜,备用。将生萝卜除去根、须及萝卜茎叶盖,洗净,连皮切碎,放入家用果汁捣搅机中搅压取汁,用洁净纱布过滤后,将萝卜汁与大蒜糜充分拌和均匀,也可加少许红糖调味,即成。适用于血脂异常,对中老年湿热内蕴、气血瘀滞型血脂异常患者尤为适宜。

(1)菠萝蛋清汁:菠萝150克,鸡蛋清1个,柠檬汁、苏打水各适量。将菠萝去皮,榨汁,加入鸡蛋清及少量清水,搅拌均匀后,再加柠檬汁,边加边搅,再倒入苏打水搅匀。代茶饮。具有调脂补虚的功效。适用于血脂异常。

(2)菠萝鸡蛋汁:菠萝150克,鸡蛋1个,柠檬汁、苏打水各适量。将菠萝去皮,洗净,榨汁,加入鸡蛋液及少量清水,搅拌均匀后,再加柠檬汁,边加边搅,再倒入苏打水搅匀即成。上下午分饮。具有补气调脂的功效。适用于血脂异常等。

(3)大蒜萝卜汁:生大蒜头3个(30克),生萝卜30克,冰糖适量。大蒜去皮,萝卜洗净,切碎,加少量冷开水,捣烂取汁,加冰糖少许。每日早、晚分饮。具有解毒抗癌、调脂的功效。适用于血脂异常。

(4)生大蒜生萝卜汁:生大蒜头60克,生萝卜120克。将生大蒜头剥去外表皮,将大蒜瓣洗净、切碎、剁成大蒜糜,备用。将生萝卜除去根、须及萝卜茎叶盖,洗净,连皮切碎,放入家用果汁捣搅机中搅压取汁,用洁净纱布过滤后,将萝卜汁与大蒜糜充分拌和均匀,也可加少许红糖调味,即成。早晚2次分服。具有杀菌消炎、消食调脂的功效。适用于血脂异常,对中老年湿热内蕴、气血瘀滞型血脂异常患者尤为适宜。

(5)鲜芹菜汁:新鲜芹菜(包括根、茎、叶)500克。将芹菜洗净,晾干,放入沸水中烫泡3分钟,捞出,切成细段,捣烂取汁。分3次1日饮完。具有平肝降压的功效。适用于血脂异常、高血压病。

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