如何防治老年慢性阻塞性肺疾病

1．戒烟　祖国中医学认为：“烟草，用久则肺焦，诸药都无效”。这就是说，长期吸烟会引起肺部疾患，再应用药物治疗也不起作用。据临床观察，戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量和最大呼气中期流速均有显著改善。

2．防止感冒　感冒常可使病情加重，故平日防止感冒十分重要。具体措施是：①在气温突变时注意增减衣服，在感冒流行期间，不要到人多的场所去；②加强耐寒锻炼，如从夏季开始坚持用凉水洗脸；③可用流感减毒疫苗鼻腔喷吸，或用麻疹疫苗等增强人体免疫功能，以减少感染机会。

3．改善气道阻塞　可应用化痰、排痰、解痉平喘的药物。老年人宜用对心脏作用较少的β2受体兴奋剂，如嗽必妥、间羟异丁肾上腺素等雾化吸入，每日2次，每次15～20分钟。如痰黏稠，可用超声雾化吸入，以稀释痰液。

4．防治呼吸道感染。

5.氧疗　对慢性阻塞性肺疾病伴有明显缺氧患者可持续低流量吸氧，每日达16小时以上，以缓解缺氧性肺小动脉收缩，减轻心脏负担，改善体质，提高运动耐力。

6．腹式呼吸锻炼　腹式呼吸可增强膈肌、腹肌的活动能力。其方法是：取立位，一手放于前胸，另一手放于腹部，做腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。呼吸需按节律进行，吸与呼时间之比为1∶2或1∶3。用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，作吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力，每分钟呼吸7～8次。每日锻炼2次，每次10～20分钟。

7．运动锻炼　老年人慢性阻塞性肺疾病宜进行登阶、太极拳、气功锻炼。实践证明，凡是长期坚持康复锻炼，肺功能恶化情况可延缓，健康状况好转，寿命比不参加锻炼者延长。

8.扶正固本　对年老体弱者可选用中药进行益肺健脾补肾治疗。