【摘要】：应该告知吸烟的患者，烟草产品会对全身、各个系统和口腔不同层面的健康均产生有害作用。吸烟引起细胞、组织和免疫系统的改变，对任何口腔外科程序的结果产生负面作用。应告吸烟者最严重的结果就是患口腔癌的风险升高，手术治疗会严重影响患者生存质量，术后复发率升高、治愈率下降。预防癌症可以通过帮助患者懂得和学习一种健康的生活方式而取得成功，警示患者远离其他有毒物质和不健康的口腔习惯。暴露与日光的皮肤损害终身累加。
（一）戒烟
应该告知吸烟的患者，烟草产品会对全身、各个系统和口腔不同层面的健康均产生有害作用。对口腔软硬组织的有害作用包括：口腔软组织的刺激和染色、牙体硬组织和修复体的磨损和染色、牙龈退缩、尼古丁性口炎、口臭、上皮癌前病变（红斑、白斑和红白斑）、恶性上皮病变、牙周附着丧失、牙周骨质丧失和种植体周围炎等。吸烟引起细胞、组织和免疫系统的改变，对任何口腔外科程序的结果产生负面作用。吸烟引起药物效果变差，对于一些患者，可能进一步限制了口腔治疗的选择范围。应告吸烟者最严重的结果就是患口腔癌的风险升高，手术治疗会严重影响患者生存质量（包括外观和咀嚼吞咽等功能），术后复发率升高、治愈率下降（不吸烟患者口腔癌治疗后的5年生存率比吸烟者高2倍）。
戒烟治疗依赖专业团队遵循一套系统方法可取得更好效果，口腔医师可参与培训获得有关技能，或是介绍患者到专家那里接受治疗。
（二）追求健康的生活方式
预防癌症可以通过帮助患者懂得和学习一种健康的生活方式而取得成功，警示患者远离其他有毒物质和不健康的口腔习惯。口腔疾病患者正常的锻炼和饮食习惯,如平衡的饮食、食用抗氧化维生素和矿物质的水果蔬菜对维持机体健康很有好处。适当的、有规律的体育锻炼和各种令人愉悦的减压行为（如瑜伽、太极拳）有利于心血管和机体健康。积极向上的人生观更有利于患者健康长寿。
（三）屏障保护
暴露与日光的皮肤损害终身累加。户外工作者发生癌症的风险高，应该保护皮肤和唇黏膜。推荐所有户外活动者使用大的遮阳帽、防晒霜和唇膏。因为上午10时到下午2时日光最强，所以超过10～15min的户外活动应避开这段时间。
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