【摘要】：1．糖尿病患者运动时的表现或反应取决于患者平日血糖控制水平、胰岛素是否正确使用、运动量与时间是否适应于本人以及运动前进食的数量和质量。8．采用超短效胰岛素治疗者运动前需要提前60～90分钟降低基础率，采用短效胰岛素治疗者，应于运动前90～120分钟降低基础率，有时运动后仍需要保持低水平基础率达24～36小时。
1．糖尿病患者运动时的表现或反应取决于患者平日血糖控制水平、胰岛素是否正确使用、运动量与时间是否适应于本人以及运动前进食的数量和质量。
2．糖尿病患者运动前需要了解是否合并糖尿病眼病，糖尿病周围神经病变，糖尿病肾病，心血管疾病，足的感觉如何，与医师讨论并因人而异地制定适于自己的运动计划。
3．无论运动时间与强度如何不同，在运动过程中血糖应始终保持在3．9～8．3mmol／L（70～150mg／dl），运动后不应使血糖低于3．6mmol／L（65mg／dl）。对于缺乏锻炼的1型糖尿病患者运动中血糖可维持在6．1～10mmol／L（120～180mg／dl），但绝不能超过13mmol／L（240mg／dl）。
4．运动中以及运动后24～36小时内应多次监测血糖，总是要随身携带血糖仪与含糖饮料或糖类食品。
5．大强度运动或重体力劳动前可减少餐前追加量的50%，个别患者可能需要减得更多。
6．中等或剧烈强度运动前用于纠正餐前高血糖的补充追加量可能也需要减少50%或更多。
7．持续1或2天的大强度运动，如周末背包徒步旅行、总基础率需减少20%～40%，餐前追加量减少50%。
8．采用超短效胰岛素治疗者运动前需要提前60～90分钟降低基础率，采用短效胰岛素治疗者，应于运动前90～120分钟降低基础率，有时运动后仍需要保持低水平基础率达24～36小时（因人而异）。
9．经常参加体育锻炼，身体适应性增加，总基础率可能需要逐步减少，而不要总是采取临时或短期内降低基础率的方法。
10．无论运动强度如何大，绝对不要减少泵的胰岛素总剂量达50%以上。
11．在改变运动前胰岛素泵的胰岛素用量前，最好与医学专家讨论决定。
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