为指导甲型H1N1流感的中医药预防工作，充分发挥中医药的特色与优势，卫生部、国家中医药管理局组织专家，在总结古今文献的基础上，根据2009年甲型H1N1流感疫情的特点制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》。
中医药在临床实践中有丰富的流行性感冒的防治经验，对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上，针对不同人群制定本预防方案。
(1)生活起居预防。
①“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。
②“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。
③“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。
④“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
(2)饮食预防。
饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
二白汤：葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量，煮沸热饮。
姜枣薄荷饮：薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200～300毫升，加盖浸泡5～10分钟趁热饮用。
桑叶菊花水：桑叶3克、菊花3克、芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。
薄荷梨粥：薄荷3克、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
鲜鱼腥草30～60克，蒜汁加醋凉拌。
鲜败酱草30～60克，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
鲜马齿苋30～60克，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
绿豆60克、生甘草6克(布包)、生薏米20克熬汤后去甘草包，服用。
若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。
(3)药物预防。
①成人。
a.太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克。
适用人群：身体虚弱，易于外感的人群。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各1次，3～5付为宜。
b.大青叶5克、紫草5克、生甘草5克。
功能：解毒清热。
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各1次，3～5付为宜。
c.桑叶10克、白茅根15克、金银花12克。
功能：清热宣肺。
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各1次，3～5付为宜。
d.苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。
功能：健脾化湿。
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各1次，3～5付为宜。
建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3～5付。
②儿童。
藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克。
功能：清热消滞。
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各1次，3～5付为宜。
③服用中药预防感冒需要注意事项。
a.老人应在医师的指导下适当调整用量服用。
b.慢性疾病患者及孕妇慎用。
c.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3～5天。
d.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师。
e.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。
f.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。
(4)其他。
根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
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