当身体出现下列征兆时，预示可能要发生脑卒中。
1.眩晕 它类似于严重的头晕，突然发生，视外界景物有转动感、晃动感，程度轻重不一，并且持续时间较长，不一定伴有耳鸣，有时略见恶心。如果同时发生视物成双，说话舌根发硬，尤应警惕。
2.短时间言语困难或半身无力 常突然发生麻木，主要指有蚁走感或虫爬或烧灼痛或针刺样感觉，短至一二十秒即过，长者十几分钟至数小时而自行恢复。恢复后不留任何症状，所以常被忽视。其实是一种脑缺血的征兆，可能导致半身不遂。
3.突然发生剧烈头痛 老年人原患高血压，如果突然严重头痛，伴呕吐，甚至短时神志不清，即使这些症状短时间后自动消失，应立即测量血压，检查是否有血压骤升现象。血压骤升破坏“自动调节”而引起脑组织缺血。如果原来患有周身动脉硬化，而且头痛越演越烈，不断呕吐神志迷糊，更应及时检查。这很可能已产生脑血管破裂出血。
4.偏身经常麻木 中老年人如果常左右侧半身发麻，考虑是否脑内小血管有病变。如果麻木同时伴有一侧上下肢乏力，更应注意。
5.突然对近来发生事情全部遗忘 中老年人，突然对过去数年旧事完全不能记忆，但自我认识仍然良好，意识也清醒。记忆消失一般持续数小时好转。在记忆遗忘时间里，心情常局促不安。
6.哈欠连绵 短时间内频繁打哈欠，是脑卒中先兆。
7.剃须修胡征 当患者持刀刮面时头转向一侧，突感手臂无力剃须刀落地，约1～2分钟后自然恢复，因病情不重常常被忽略。
8.一过性黑矇 患者突然出现眼前发黑，数秒或数十秒恢复，也是脑卒中的早期信号。
急性脑卒中发作前常常出现上述先兆。如对这些先兆有所认识，并及时采取诊治措施，就有可能防止它进一步发展。即使已发生脑血管病，可能获得早期治疗。这类疾病治疗越早，效果越好。一旦出现脑血管病的先兆也不必紧张，及时到医院就诊、咨询，适当地给予预防治疗，有条件者，还可做体格和神经系统的全面检查，以采取相应的预防措施。下面提供一些预防措施仅供参考。
（1）定期检查身体，检查血压、心脏功能、血脂、血糖、肾功能等。
（2）保持愉快的精神状态，乐观的处事态度。
（3）合理饮食，平时多食素食、低盐低胆固醇饮食，忌烟，忌酗酒。
（4）适宜的体育锻炼，运动不可过激过强。
（5）适当的药物治疗，遵医嘱口服一些预防性药物。
（田英然 李武平）
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