17.菠根银耳汤
【原料】 鲜菠菜根150克,银耳30克。
【做法】 将菠菜根去杂质,洗净,银耳用冷开水浸泡至变软,将二者同放锅中,加适量水煮30分钟即可。
【吃法】 每日1次,食银耳,饮汤。
【功效】 滋阴润燥,软化血管。适用于糖尿病兼有脑血管硬化的病人,可作为平素食疗调补之用。菠菜含蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁、锌、烟酸、草酸。药理研究显示菠菜具有止血作用,具有促进人体新陈代谢,抗衰老。银耳可明显延长特异性血栓及纤维蛋白血栓的形成时间,缩短血栓长度,减轻血栓湿重和干重,减少血小板,降低血小板黏附率及血液黏度,并可明显缩短豚鼠球蛋白溶解时间,降低血浆纤维蛋白的含量,升高纤溶酶活性;还可明显降低高脂血症大鼠游离胆固醇、胆固醇脂、三酰甘油(甘油三酯),β-脂蛋白的含量,降低高胆固醇血症小鼠血清总胆固醇含量,并可防止高胆固醇引起的小鼠高胆固醇血症的形成;还能抗疲劳,抗衰老。
18.黄芪桂枝五物粥
【原料】 黄芪30克,生姜15克,炒白芍12克,桂枝10克,粳米60克,大枣4枚。
【做法】 将黄芪、白芍、桂枝、生姜煎浓汁去渣,粳米、大枣煮粥,粥成时入药汁,调匀。
【吃法】 每日1次,供早餐食用。
【功效】 调和营卫,养血通络。适用于糖尿病性脑血栓形成属营卫不和者。现代药理作用研究显示,能明显扩张冠状动脉血管和外周血管,降低血压;能对抗异丙基肾上腺素及垂体后叶素引起的心电图改变;有抑制血栓形成及对抗血小板聚集作用。大枣有增加白细胞内cAMP含量,增加肌力和体重,降低胆固醇,保护肝脏,抑制癌细胞增殖,抗衰老作用。
19.醋蛋
【原料】 米醋200克,鲜蛋1枚。
【做法】 将米醋装入大口瓶中,然后放入鸡蛋,浸泡48小时,蛋壳被溶化,只剩下一层薄皮蛋清、蛋黄时,用筷子把它挑破,搅匀即成。
【吃法】 每日1次,早晨空腹服50克左右,用开水冲服,分5日服完。
【功效】 健脑益智。适用于糖尿病性脑血管病,兼有高血压及胃病者。醋多由浸膏质、挥发酸、不挥发酸、还原糖、高级醇类、乙酸、琥珀酸、草酸及山梨糖等组成。
20.地龙桃花饼
【原料】 干地龙30克,赤芍20克,红花15克,当归50克,川芎10克,桃仁(去皮尖,略炒15克,黄芪80克,小麦面100克,玉米面300克。
【做法】 将地龙焙干研粉,将黄芪、红花、当归、赤芍、川芎浓煎取汁将地龙粉、玉米面混匀,并以药汁调和成面团,分制成20个小饼,将桃仁匀布饼上,入笼蒸熟(或用烤箱烤熟)即成。
【吃法】 每日2次,每次食1个。
【功效】 益气活血通络。适用于气虚血瘀型糖尿病性脑血栓形成后遗症者。有研究显示桃仁能明显增加脑血流量,增加犬股动脉的血流量并降低血管阻力;对离体兔耳血管能增加灌流液的流量,并能对抗肾上腺素的缩血管作用,改善血流动力学。此外,对肝脏表面的微循环有一定的改善作用。桃仁的水煎液有促纤溶作用。当归乙醇浸膏在0.5%~1%浓度时对离体兔心耳有不应期延长的作用;当归乙醇对乙酰胆碱或电流引起的人工心房纤维性颤动有治疗作用;当归对麻醉狗的外周血管有明显的扩张作用;体外实验表明,赤芍注射液有抗凝血作用。
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