【摘要】:发芽马铃薯含有难溶于水而易溶于薯汁中的龙葵碱。在马铃薯贮存过程中龙葵碱含量逐渐增加,发芽后其幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量明显升高,有时每100克马铃薯中龙葵碱含量可达35~40毫克,严重发芽的马铃薯含龙葵碱可高达420~730毫克。人食入龙葵碱0.2~0.4克即可引起中毒。
发芽马铃薯含有难溶于水而易溶于薯汁中的龙葵碱。马铃薯中原含有龙葵碱,但新收获的马铃薯和未发芽时龙葵碱的含量很低,每100克马铃薯含2~10毫克。在马铃薯贮存过程中龙葵碱含量逐渐增加,发芽后其幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量明显升高,有时每100克马铃薯中龙葵碱含量可达35~40毫克,严重发芽的马铃薯含龙葵碱可高达420~730毫克。人食入龙葵碱0.2~0.4克(200~400毫克)即可引起中毒。龙葵碱对胃肠道黏膜有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻痹作用,能引起脑水肿、充血,并对红细胞有溶解作用。
如何避免龙葵碱中毒?①贮存马铃薯时,一定要存放在阴凉、干燥和无阳光照射的地方,以免发芽;②不要吃发芽过多或皮质已经变黑或青紫变绿的马铃薯,马铃薯发芽后,皮质变绿发绀;③吃发芽较少的马铃薯时,应先挖去芽和芽眼周围的皮质,把马铃薯切开,用水浸泡30~60分钟,使龙葵碱溶解在水中,认真清洗后再烹调食用;④吃发芽较少的马铃薯时,虽经上述处理也不宜凉拌及炒吃,宜放水烧、煮,烧、煮时加适量醋,醋酸可破坏龙葵碱。
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