【摘要】：儿童感染时体内对锌的需要量增加，而胃肠道吸收锌的能力减弱。因此，受感染的儿童容易发生缺锌，而缺锌又使人体的免疫功能降低，导致感染的持续和反复发生。所以，感染中的儿童要适量补充锌剂和富含锌的食物，这不仅能预防和治疗缺锌，而且有利于患儿的早日康复。因此，吸烟者家庭的儿童应适量补充锌剂，预防缺锌的发生。严重腹泻的儿童宜补锌。
（1）受感染的儿童要补锌。锌参与人体蛋白质、核酸等的合成。儿童感染时体内对锌的需要量增加，而胃肠道吸收锌的能力减弱。有些感染还会引起锌从粪便或尿液中丢失，如反复腹泻和肾功能障碍蛋白尿等。因此，受感染的儿童容易发生缺锌，而缺锌又使人体的免疫功能降低，导致感染的持续和反复发生。所以，感染中的儿童要适量补充锌剂和富含锌的食物，这不仅能预防和治疗缺锌，而且有利于患儿的早日康复。
（2）多汗的儿童宜补锌。人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便是其中之一。由于受遗传、生理和疾病的影响，有些儿童存在多汗的现象，大量出汗会使锌丢失过多，而缺锌又会降低机体的免疫功能，使儿童体质虚弱，加重多汗，从而形成了恶性循环，所以，多汗的儿童应适当补锌。
（3）被动吸烟的儿童应补充锌剂。烟雾中含有一种毒性很强的重金属元素镉。镉和锌在吸收时互相干扰，在体内也有对抗作用。儿童被动吸烟时镉的摄入和吸收增加，必然影响锌的吸收，造成儿童体内缺锌。因此，吸烟者家庭的儿童应适量补充锌剂，预防缺锌的发生。
（4）严重腹泻的儿童宜补锌。发展中国家进行的研究分析显示，5岁以下患有严重腹泻的儿童补充锌可使症状很快得到缓解。患有急性腹泻（定义为每日腹泻次数至少为3次）的儿童补锌，可使持续性腹泻的发生率降低15%；对于出现持续性腹泻（持续时间至少为7天）的儿童，补锌后，继续腹泻的可能性比未补锌的儿童低24%。
总之，儿童在正常饮食，没有疾病和易感因素的情况下一般不会发生锌缺乏，但是对于存在上述问题的儿童应该适量补充微量元素锌，以免影响其生长发育。
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