穴位是人体健康的密匙

提起穴位，想必首先映入头脑的就是在武侠电视剧或者小说中所提到的一些厉害武功，不论是六脉神剑、隔空点穴，还是九阴真经，任何一种武功绝学都涉及穴位。那么，穴位果真有如此的功效吗？我们不妨从中医的角度来认识一下。

中医学认为，“人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”皆与经络有关。的确如此，在人体中，经络就好比是水运河道，将身体的各个零部件串起，内连脏腑、外连四肢。而穴位就是联系经络的连接点，是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位，具有“按之快然”“驱病迅速”的神奇功效。

那么，究竟什么是穴位呢？据《类经•人之四海》载：“输、腧、俞，本经皆通用。”中医将穴位称为腧穴，也可以称之为输穴、俞穴。“俞”与“输”义通，有传输、输注的意思，“穴”是孔隙的意思。另外，穴位分别归属于各个经络，和经络、脏腑之间有着不可分割的联系。因而，经常按摩穴位，可以达到经脉通畅、气血顺畅、阴阳平衡、脏腑调和的效果！

大部分穴位分别归属于各个经络，经络又归属于一定的脏腑。所以说，通过对穴位进行一定的按摩和刺激，可以疏通经络，使人体脏腑调和，从而保证人体的健康。

中医学认为，人体穴位能够抵御疾病，反应病痛，传入疾病，感受刺激。穴位既是疾病的反应点，也是按摩者施术的部位，适当地刺激穴位，可以达到“按之快然”“驱病迅速”的效果。为什么这么说呢？因为当人体正气亏虚时，外邪就会乘机侵入人体，影响气血运行，在经络与穴位上有所反应，使人感知疾病；在治病的时候，则是对相关穴位进行刺激，从而激发人体正气抵御邪气，使得人体经脉通畅、气血顺畅、阴阳平衡、脏腑调和，从而达到祛邪治病的目的。

穴位具有治疗邻近部位疾病的作用，即治疗穴位所在部位及邻近部位组织器官、脏腑病变。例如，胃腑周围的中脘穴可以治疗胃腑疾病；同时，穴位还可以治疗远处的疾病，这是十四经穴位治病的基本规律。例如，合谷穴不仅能治疗手部的局部症状，还能治疗头部、颈部的疾病；最后，有的穴位具有双向良性调节作用，当机体功能低下时，刺激某一穴位可使机体功能增强；而当机体功能亢进时，刺激同一穴位又可使之恢复正常。如心跳过快时，按压内关穴能够减慢心率，心跳过缓时，按压内关穴可以加快心率。

可见，穴位是人体健康的密匙，只要对适当的穴位加以刺激，穴位便能将这种刺激传入人体内部，激发人体正气抵御疾病，从而使经脉通畅、气血顺畅、阴阳平衡、脏腑调和，进而达到治愈疾病、保持身体健康的目的。