【摘要】：宜温热空腹进食，每日服食1次。每日食2次，每次取10～15g以热水冲服，连服半个月为1个疗程。
（1）加味羊骨粥
原料：羊骨750g，粳米50g，黄芪20g，大枣7枚。
制作：羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。
功效：健脾益肾、补益气血。
（2）花生牛筋粥
原料：糯米100g，花生米80g，牛蹄筋80g。
制作：蹄筋洗净切成小块，与花生米、洗净糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤稠为止。宜温热空腹进食，每日服食1次。
功效：补益气血。
（3）蜂蜜桑椹膏
原料：鲜桑椹1000g，蜂蜜25g。
制作：桑椹洗净绞汁，小火熬成稀膏，放入蜂蜜熬至稠厚，冷却贮藏备用。每日食2次，每次取10～15g以热水冲服，连服半个月为1个疗程。
功效：健脾滋肾。
（4）红黑木耳汤
原料：大枣10枚，黑木耳10g，高丽菜6g，丹参5g。
制作：以温水泡发洗净，加适量冰糖，加水，隔水蒸1小时。分次服用，每日早、晚2次。
功效：益气养血、兼以活血。
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