【摘要】：患者必须绝对卧床休息，家人做好精神护理，安慰病人，避免恐惧，必要时给予镇静剂。中止发作后，病人应禁烟、酒。频繁发作者或发作中止后，可选用能够控制发作的药物，以预防复发。避免精神紧张，生活要有规律，情绪稳定，可减少本病的发生。抗焦虑药物长期服用会对某些内脏器官有损害，而且抗焦虑药物往往有成瘾性。
患者必须绝对卧床休息，家人做好精神护理，安慰病人，避免恐惧，必要时给予镇静剂。本病每次发作时间较短者，可教会病人做吸气后屏气，即深吸一口气，关闭声门后再用力呼出，有时可中止发作。中止发作后，病人应禁烟、酒。
预防：治疗原发病，要重视已患疾病，注意劳逸结合，工作量要适中，切不可做力不从心之事，严禁烟酒，预防感冒。频繁发作者或发作中止后，可选用能够控制发作的药物，以预防复发。避免精神紧张，生活要有规律，情绪稳定，可减少本病的发生。
专家提示
严密观察患者的心率、血压变化，如血压下降、呼吸困难时应立即就医。
小知识
常用的镇静药
目前最常用的镇静药是阿普唑仑、地西泮（安定）和氯硝西泮（氯硝安定）。抗焦虑药物长期服用会对某些内脏器官有损害，而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的最大问题是：停止服用，症状重新出现。所以，一定要根据医嘱服药，不要自作主张去药店买药。
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