【摘要】：现代社会由于电脑的广泛使用，一些长期应用电脑的工作人员出现眼干燥症状，此类眼干燥症状的病人泪腺分泌功能基本正常。据统计：一般人眨眼次数为每分钟15次。正常时分泌的泪液随着每次眨眼，在角膜和结膜前形成泪膜，湿润角、结膜并提供营养，防止细胞损伤。如果眨眼次数减少75%，分泌的泪液就会大大减少，从而不能形成完整的泪膜，或泪膜早破裂，干燥症将长期存在，并使角膜受到损伤。
现代社会由于电脑的广泛使用，一些长期应用电脑的工作人员出现眼干燥症状，此类眼干燥症状的病人泪腺分泌功能基本正常。引起这些眼部症状的直接原因主要是人们专注于工作、学习时，眼睛眨动的次数减少，从而影响泪膜的功能，使角膜、结膜失去原来的湿润和光滑，导致眼睛干涩。
据统计：一般人眨眼次数为每分钟15次。看书时，眨眼次数减少，只有10次；电脑操作者比看书更专一，每分钟只眨眼4～5次；最投入、最目不转睛的是玩游戏机，每分钟只眨眼2～3次。正常时分泌的泪液随着每次眨眼，在角膜和结膜前形成泪膜，湿润角、结膜并提供营养，防止细胞损伤。如果眨眼次数减少75%，分泌的泪液就会大大减少，从而不能形成完整的泪膜，或泪膜早破裂，干燥症将长期存在，并使角膜受到损伤。
因此长期使用电脑工作的人，每次使用电脑不要超过40分钟，可以休息5～10分钟后再继续工作，或做眼保健操。
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