【摘要】：膝关节置换术后1～2天①消肿止痛，电疗，冰疗；②踝部、脚趾的主动活动；③股四头肌，腘绳肌，臀肌的等长收缩锻炼；④CPM机，术后第2天0°～45°开始，每天增加ROM 10°。膝关节置换术后2周后①楼梯、坡度行走；②膝、髋、踝协同锻炼；③腘绳肌牵伸，防止屈曲挛缩；④股四头肌被动牵伸，增加膝的弯曲度。
（1）膝关节置换术后1～2天
①消肿止痛，电疗，冰疗；
②踝部、脚趾的主动活动；
③股四头肌，腘绳肌，臀肌的等长收缩锻炼；
④CPM机，术后第2天0°～45°开始，每天增加ROM 10°。
（2）膝关节置换术后2～6天
①膝关节主动活动；
②直腿抬高；
③床上活动练习（翻身，坐起，移动，坐到床边）；
④桥式运动，3遍／日，10次／遍；
⑤CPM机，每天增加10°；
⑥术后第4天开始站立练习，逐渐过渡四脚拐，4～6天部分负重；
⑦ADL锻炼，穿裤，鞋，袜，乘车。
（3）膝关节置换术后7天
①部分负重行走锻炼（四脚拐，肘拐，手杖）；
②股四头肌，腘绳肌渐进性肌力锻炼。
（4）膝关节置换术后2周后
①楼梯、坡度行走（先锻炼用三向阶梯，后日常行走楼梯）；
②膝、髋、踝协同锻炼；
③腘绳肌牵伸，防止屈曲挛缩；
④股四头肌被动牵伸，增加膝的弯曲度。
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