【摘要】:尽管运动对糖尿病患者有如此多的益处,但是也存在一定的危险。特别是对已合并糖尿病神经病变、糖尿病肾病、肾功能不全,糖尿病视网膜病变、冠心病、脑血管供血不足的患者,运动时血压及血流量均会增加,血流量可较静息时增大15~20倍,如果糖尿病患者的心血管已有损害,那么血流量增大增快血压升高可能就对心脏、血管有害。低血糖是糖尿病患者运动中最常见的,特别在平日血糖控制良好的胰岛素泵治疗者中更易发生。
尽管运动对糖尿病患者有如此多的益处,但是也存在一定的危险。特别是对已合并糖尿病神经病变、糖尿病肾病、肾功能不全,糖尿病视网膜病变、冠心病、脑血管供血不足的患者,运动时血压及血流量均会增加,血流量可较静息时增大15~20倍,如果糖尿病患者的心血管已有损害,那么血流量增大增快血压升高可能就对心脏、血管有害。如果糖尿病患者有周围神经病变、感觉减退,运动时关节、肌肉、韧带的协调就较差,很容易使足、关节受伤;运动中大量的出汗可以造成机体的脱水,症状就像低血糖一样,也会造成思维迟钝、抽筋(盐分丢失过多所致),但此时血糖是升高的、血液是浓缩的。所以运动前、运动中、运动后一定要充分饮水,避免运动中大量的出汗导致脱水。低血糖是糖尿病患者运动中最常见的,特别在平日血糖控制良好的胰岛素泵治疗者中更易发生。
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