【摘要】：保持家中的空气流通：若家里有空调或电扇，保持房间温度在25～27℃。使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。如果其四肢冰凉且打寒战，则表示需要温热，要加盖被子保温。垫冰枕有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕会造成局部过冷或致体温过低。也可以使用退热贴，退热贴的胶状物质中的水分汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
哪些方法是父母在带孩子就医前可在家中事先使用的呢？综合专家的建议，正确的退热方法应该是：
（1）保持家中的空气流通：若家里有空调或电扇，保持房间温度在25～27℃。使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。如果其四肢冰凉且打寒战，则表示需要温热，要加盖被子保温。
（2）脱掉过多的衣物：如果孩子四肢及手脚很热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
（3）温水擦浴：将孩子身上衣物解开，用温水（37℃）毛巾全身上下擦拭，使皮肤的血管扩张，体内热量散出，水气由体表蒸发时，会吸收体热。
（4）垫冰枕有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕会造成局部过冷或致体温过低。也可以使用退热贴，退热贴的胶状物质中的水分汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
（5）多喝水以助发汗，并防脱水：水有调节体温的功能，可使体温下降及补充孩子体内的失水。
（6）使用退热药：当孩子中心温度（肛温或腋温）超过38.5℃时，可以适度使用退热药或栓剂。
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