长期让宝宝睡过软或过硬的床

长期让宝宝睡过软或过硬的床

现在家庭，大多数都是独生子女，年轻的爸爸妈妈为还没出世的宝宝准备好了一切。因为宝宝每天有一大半时间是在床上度过的，所以疼爱宝宝的爸爸妈妈们，会为宝宝准备一张非常柔软舒适的婴儿床，或者将小床用棉絮什么的垫得软软的，认为宝宝只有睡在软软的小床上，才能休息得更好，才能睡得更安稳、踏实、舒服。但是，爸爸妈妈们却忽略了一个问题，柔软的小床确实会让宝宝睡得非常舒服，但是却对宝宝的生长发育非常不好。

宝宝的骨骼是非常柔软的，可塑性非常强，如果把宝宝放在软床上仰卧睡眠，就会大大增加脊柱的生理性弯曲度，加重脊椎两边的韧带和关节的负担，长时间下去，容易让宝宝形成驼背或侧弯畸形，还会造成腰部疼痛等不舒服的感觉。通过调查已经证实，长期睡在软床上的宝宝，有60%以上都会造成脊柱畸形。为了宝宝的骨骼健康发育，爸爸妈妈们记住一定不要给自己的宝宝睡软床。

软床会让宝宝的身体凹陷下去，这样非常容易造成被子上移，盖住宝宝的脑袋，造成被窝里面的氧气越来越少，而二氧化碳却越来越多，这样就会导致宝宝缺氧而做噩梦，甚至惊叫起来，严重影响了宝宝的睡眠，使宝宝得不到充足的休息，清醒以后精神不振，食欲不佳，从而使宝宝的生长发育受到影响。

睡软床固然不好，但是太硬的床对宝宝同样也不好。睡太硬的床会导致宝宝的肌肉得不到完全的放松，会影响肌肉的休息，导致全身疲劳，影响睡眠。

判断哪种床最适合宝宝睡眠，是可以通过某些方法的。如果宝宝仰卧得适合，小屁股不会太过下陷，就比较合适了。比如棕绷床就比较合适，有一定的弹性，也有一定的硬度，是宝宝睡眠的最佳选择。如果宝宝睡的床很硬，也不用马上去换，可以在床上垫上一两层棉絮和褥子，这样躺上去臀部不会下陷就可以了。