穴位按摩，拯救危急胎宝宝

穴位按摩，拯救危急胎宝宝

妊娠胎漏是指准妈妈在妊娠期阴道少量出血，时下时止，而后导致腰酸腹痛的症状；妊娠胎动不安，是指妊娠期仅有腰酸腹痛或下腹坠胀的感觉，偶尔伴有少量的阴道出血的症状。胎漏、胎动不安是妊娠期最常见的疾病之一，若不及时治疗，或阴道出血久下不止，有可能导致流产。

胎漏、胎动不安二三事

胎漏、胎动不安是堕胎、小产的先兆。一般在怀孕3个月以内，胎儿尚未成形便脱离母体，称为“堕胎”；怀孕3个月后，胎儿成形而脱离母体，称为“小产”，现代医学称为“自然流产”。如果在堕胎或小产后，准妈妈受孕后又多次出现堕胎或小产现象，称“滑胎”，现代医学称为“习惯性流产”。

病症观察

■妊娠期，导致胎漏、胎动不安的因素及临床症状有以下几点

（1）准妈妈身体虚弱，肾气不足、房事不节、耗损肾精，导致胎漏或胎动不安。

（2）夫妇精气不足，两精虽然结合，但胎元不固，以致发生胎漏、胎动不安。

（3）母体全身性疾病，如急性传染病、严重贫血、心脏病、高血压、肾炎或子宫发育不良、子宫畸形、子宫肌瘤均可影响胚胎生长发育，导致流产。

（4）肾虚，妊娠期准妈妈阴道少量出血，血色淡红或淡黑，质清稀，腰酸腹坠痛，且准妈妈曾多次堕胎，妊娠期常表现为头晕耳鸣，尿频，夜尿多，甚至失禁，舌伴苔白，脉沉滑尺弱，可导致胎漏或胎动不安。

（5）气血虚弱，妊娠期阴道少量流血，此时血色淡红质稀薄，有时会感腰腹胀痛或坠痛。身心疲倦，面色苍白或萎黄，心悸气短，舌质淡、苔薄白，脉细滑，可导致胎漏或胎动不安。

（6）血热，妊娠期阴道下血，血色鲜红或紫红质稠，或腰腹坠胀作痛，有时心烦不安，手心足心热，咽干，舌红口苔薄黄，脉细滑而数，常伴头晕而胀，胸肋满痛，可导致胎漏或胎动不安。

（7）跌仆伤胎，妊娠外伤，腰酸，腹胀坠，有时阴道下血，舌质常或稍黯，脉滑无力，可导致漏胎或胎动不安。

（8）症疾伤胎妊娠期阴道不时少量下血，血色红或黯红，有时伴有小腹拘急，有时出现胸腹胀满不适，口干不渴，舌黯红或边尖有淤斑，苔白，脉沉滑或沉涩，可导致漏胎或胎动不安。

（9）毒药毒物伤胎孕期阴道不时下血，血色红质常，腰酸腹痛。怕冷、脸色苍白、嘴唇指甲都青白，甚或冷汗淋漓，四肢发软，舌暗，脉沉弱无力，可导致胎漏或胎动不安。

专家方案

■下面是几种按摩治疗及饮食治疗妊娠胎漏、胎动不安的方案

（1）家人在关元穴旁开3寸的气门穴处用指摩法按摩5分钟，指力要轻柔，感到温热为准。

（2）家人在关元穴旁开2寸的胞门穴处用掌摩法按摩5分钟，指力要轻柔，感到温热为准。

（3）家人由下至上轻难关元到气海一线，反复轻推5次，切忌按压。

（4）家人在膝下1寸之处用一指禅推法，轻柔地推拿，切忌太用力。

（5）家人点揉行间、临泣穴位，时间为3分钟，以轻度酸胀感为准。

（6）可把母鸡、墨鱼干炖熟，以浓鸡墨鱼汤煮糙糯米，来治疗胎漏、胎动不安。

（7）可用鲈鱼、苎麻根煲至鲜鱼熟透，吃鱼饮汤，来治疗气血虚弱或肾虚而致的胎动不安、胎漏。

（8）可用生地黄与酒同煎，煮沸稍凉服用，来治疗血热所致胎漏、胎动不安。

知识导读

■治疗妊娠胎漏、胎动不安的食疗法有

[鹿角末豉汤] 豆豉30g，鹿角末1g。用200ml的水煮豆豉，取汁约100ml，加入鹿角末搅匀。分2次服可用来益肾安胎，适用于肾虚之胎动不安、胎漏。

[雌乌鸡粥] 雌乌鸡一只，糯米100g，葱白三段，花椒及盐少许。将雌乌鸡洗干净，切细煮烂，再放入米、葱、椒、盐煮粥，空腹食。可用来益气养血，安胎止崩，适用于气血虚弱所致之胎动不安、胎漏。

[天门冬红糖水] 天门冬（连皮）50g、鲜品150g，红糖适量。天门冬洗净后，加水约1000ml，煎取500ml，加入红糖，烧沸，每日温服1次，连服数日。可用来滋阴清热，滋肾补血，适用于血热之胎漏、胎动不安。

[南瓜蒂米粉] 南瓜蒂300g，米粉100g。南瓜蒂末与米粉混合，用开水冲服30g。可用来养血化淤保胎，适用于跌闪之胎漏、胎动不安。

护理TIPS：如何预防妊娠胎漏、胎动不安

■针对妊娠期准妈妈的胎漏、胎动不安现象，可从下面几点来做好预防与护理工作

（1）怀孕以后，准妈妈一定要注意孕期保健，衣物、起居用品要保持清洁。

（2）怀孕以后，尽量避免情绪低落，不要经常发脾气，保持良好的精神状态，对胎儿要充满爱心。

（3）起居、出行要慎重，谨防磕碰，可以适当地运动，避免剧烈运动。

（4）最好少同房，尽量不要同房，以免流产。

（5）饮食要有节制，要少食多餐。