胎教，爸爸该做什么

胎教，爸爸该做什么

有些父亲认为胎教仅仅是妻子的事情，而自己只要照顾好怀孕的妻子就尽到了做父亲的责任，其实不然，父亲应该尽早参与到胎教中来。比如，和妻子腹中的胎儿对话，与胎儿建立感情；晚上休息时用手抚摸妻子的腹部，给胎儿哼催眠曲等等。这些做法虽然很简单，但能使准妈妈心情舒畅，把愉快传给胎儿，对胎儿起到良好的信息刺激作用。

参与胎教二三事

专家指出，从某种意义上说，生出聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。妻子怀孕后，在精神、心理、生理、体力和体态上都将发生很大变化。如果准妈妈在妊娠期情绪低落、高度不安，孩子出生后即使没有畸形，也会发生喂养困难、智力低下、容易激动、个性怪癖和活动过度等。所以，在胎教过程中，丈夫应倍加关爱妻子，避免妻子产生愤怒、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪，保持心情愉快，精力充沛。

胎儿观察

胎儿和母亲之间是血肉相连、心心相印的，但奇怪的是，许多婴儿对父亲的欢迎程度远远超过母亲。有人在实验中发现：胎儿特别喜欢听爸爸的讲话声，在爸爸的唱歌声和抚摸下，能用似乎“陶醉”了的轻轻摇晃动作来表示他的满意心情。出生后，如果婴儿哭闹，母亲往往不能使其安静下来，而父亲却可以通过唱婴儿熟悉的歌曲和抚摸动作使其尽快安静下来或入睡。这大概与胎儿不喜欢高、尖、细的声音，而喜欢低沉、宽厚的声音有很大的关系。所以一些心理学家建议，爸爸应多与胎儿讲话，从而创造一种与出生后的婴儿建立亲切、深厚的感情的先决条件。

专家方案胎教专家指出，如果准爸爸与准妈妈一起参与，将会使胎教作用更上一层楼。（1）为胎儿起个亲切的小名，随时呼唤胎儿。比如，每天早上起来先轻轻呼唤胎儿：“宝贝，早上好！你醒来了吗？咱们该起床了，给爸爸妈妈动一下。”同时用手抚摩胎儿。胎儿很喜欢准爸爸低沉、温柔的声音，所以准爸爸有空要多跟胎儿说话。说话时最好摸着妻子的肚子，先和胎儿打个招呼，然后把每天看到的情景、听到的趣事及家里的生活情况讲给胎儿听。需要注意的是，与胎儿说话时，准爸爸与妻子不要离得过远，但也不能紧贴腹部，要用柔和、平缓的语调与胎儿交谈，不要一下子就发出很大的声音，以免吓着胎儿。

（2）每天傍晚帮助妻子抚摩肚子。妻子平躺在床上或坐在较宽大的椅子上，全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩妻子的腹部，每次5～10分钟。准爸爸在抚摩腹部时，最好同时跟胎儿说话，这样效果更好。但对于有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩的准妈妈，做抚摩胎教一定要谨慎。抚摩胎教不宜时间过长，每天做2～3次，每次5分钟左右即可。

知识导读

即使不是与胎儿直接交流，父亲在胎教中的作用也是不可小觑的。这是因为在胎儿形成的关键时期（妊娠早期及中期）如果缺乏营养，会威胁胎儿的正常发育，影响最大的就是胎儿的大脑，有的甚至引起流产、早产、死胎、畸形等。而大多数准妈妈都有妊娠反应，进食困难，这时丈夫应鼓励妻子坚持进食，做到少吃多餐，尽量为妻子选富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物，以保证妻子和胎儿的营养需求。

胎教TIPS：爸爸要参与胎教

子宫是胎儿最初接触到的“世界”，在这个“世界”中的体验将直接影响到胎儿性格的形成。倘若这里充满着温暖和慈爱的话，那么胎儿就会预感到自己所要降临的外部世界也充满着温暖和慈爱。在此预感的作用下，会形成信赖、自信、外向等性格的基础。否则，胎儿就会形成怀疑、自卑、内向等性格的基础，进而成为孤僻固执的孩子。所以，丈夫应该格外关怀、体贴怀孕的妻子，使她心情愉快，帮助她更好地度过妊娠和分娩。这也是丈夫和妻子一起对孩子进行了胎教。