美文美景赏析，提升审美观

美文美景赏析，提升审美观

准妈妈在妊娠期间多读一些格调优美、文笔高雅的文学名著、散文或诗歌；多欣赏一些美丽的图画，眺望秀丽迷人的景致，接受大自然绿色对心灵的洗涤；多听一些能使精神放松的优美乐曲，以使感情变得柔和，精神生活变得充实；多进行自身内在美与外在美的塑造，从而使心情与美感结合，提升对美的认识。这样会对胎儿起到美好的影响，让其对世界产生美好的感情，从而积极乐观地面对生活，用独具一格的审美眼光，去认识缤纷的世界。

培养美感二三事

准妈妈们要认识到“愉悦自己就是愉悦胎宝宝，提升自己就是提升胎宝宝”，因此，越来越多的准妈妈们，为了培养孩子的美感，在妊娠期间想办法让自己每天充实起来，改善生活环境、做自己喜欢的事、适度的运动，甚至短途的旅游等，对胎儿形成良性的刺激，在潜移默化中培养了胎儿的美感，提升了孩子对事物的审美观。

胎儿观察

刚进行美感胎教时，胎宝宝对准妈妈身心的变化，会表现得十分敏感。无论准妈妈是沉浸在美文中不能自拔，还是沉醉在美景中流连忘返；无论准妈妈是被美妙的音乐所陶醉，还是被自身的魅力所倾倒，胎宝宝在腹中总会随着妈妈情绪的变化而变化。时而静静地享受，时而轻轻地蠕动（此时，准妈妈们还感觉不到）作出各种回应。这时，说明胎宝宝已经和准妈妈身心合一，真正地感受到了生活中美好的一切。

专家方案

■为了能让未出生的孩子对世界充满向往，并拥有独具风格的审美观，专家给出以下胎教方案

[形体塑造] 准妈妈在怀孕期间，要把内在美与外在美相融合，既要有良好的道德修养、高雅的情趣、见识要广博、举止要文雅，又要穿着干净、得体，衣服颜色搭配简单、明快、大方，准妈妈注重自身的美感，对胎宝宝的审美观也会起到一定的影响。

[美文阅读] 准妈妈可通过阅读大量的美文来培养美感，从内心深处提升胎宝宝的审美观。如外国情感美文——《慈母心声》，让胎儿从中体会母爱的伟大，用心去感受爱的方式与美的无处不在。全文如下：

我们做母亲的有多少次听到孩子这样发牢骚：“妈妈不疼我！”可能是他们故意这样缠我，看我的反应。而我又多少次，虽然想告诉他们，自己多么爱他们，却硬起心肠，不说。总有一天，子女长大，懂事了，懂得母亲的苦心时，我会向他们解释清楚。孩子，我爱你，所以你一出门，我就要问你哪儿去，跟谁一道去，几时回来，唠唠叨叨地问得你发烦。我爱你，所以明知你结交的那个英俊小伙子是个讨厌鬼，却故意装聋作哑，等你自己去找真相。我爱你，所以你偷了别人一块糖咬了一口，我还是命令你把糖送回杂货店，并且让你承认：“这块糖是我偷的”。我爱你，所以一连两个小时在旁监视你把卧室收拾好，其实这种家务，我只消15分钟，就可以收拾停当了。我爱你，所以你蛮横无理、行为乖张的时候，绝不替你找托词。我爱你，所以当你参加晚会总是说有长辈在场时，我明知你撒谎，却不介意，还是原谅了你。我爱你，所以让你受挫折，失败以吸取教训，养成独立自主的能力。我爱你，所以尊重你的个性，不硬要你顺从我的心意。不过最难办到的是，有时要忍心拒绝你的要求。即使令你怨恨亦在所不惜，因为我爱你。

[美景欣赏培养美感] 准妈妈多到大自然中去饱览美丽的自然风光，这些多样的色彩和风貌可促进胎宝宝大脑细胞和神经的发育。准妈妈在领略大自然美的同时，还可把内心的感受描述给腹中的宝宝。如深蓝色的大海、红彤彤的晚霞、碧绿辽阔的草原、五颜六色的花朵、悠悠飘然的白云、翩翩起舞的蝴蝶、歌声悦耳的小鸟、郁郁葱葱的森林、巍峨挺拔的高山、汹涌澎湃的大海、肃穆宁静的雪峰，以及沁人肺腑的雪莲花香等等。胎宝宝通过准妈妈的感受与述说，将会大大地提升他的审美感。

[音乐培养胎儿美感] 准妈妈对胎儿进行音乐美学的培养，是可以通过心理作用和生理作用这两种途径来实现的。在心理方面，音乐能使准妈妈心旷神怡，浮想联翩，从而使其情绪达到最佳状态，并通过母婴亲子感应的传递，让胎宝宝深受感染，使他朦胧地意识到世界是多么的和谐美好，从而对生活充满向往；在生理方面，悦耳怡人的音乐激起母亲自主神经系统的活动，致使内分泌腺分泌出的激素经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎儿健康的化学成分增多，从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动，来感受妈妈对他的刺激，从而能感受到外界音乐的渲染，提升对美的认识。

知识导读

准妈妈可以通过对美景的赏析来培养胎儿的审美观，美景的自然对象分为两种，一是经过人们直接改造加工、利用的对象，如土地、园林、建筑物等；一是未经直接改造的自然美景，如星空、大海、山川等。前一种与社会事物的美接近，景物凝聚着人的劳动，经常作用于人们的感性和理性，唤起人们的审美愉悦，引发人们对美的鉴别与构造。后一种美景是自然美的根源，仍离不开自然与生活的联系。它们作为人们的生活环境而出现，或是为人类提供生活资料的来源，是人类生活劳动不可缺少的。总之，无论是什么样的美景，在进行胎教时，都可以陶冶胎儿及准妈妈的情操、提升审美观。

胎教TIPS：如何培养美感

■准妈妈在美文欣赏的时候，可选用中国古代及现代的优美文章，从以下几方面加以选读

（1）传统美文中：《桃花源记》（陶渊明）、《滕王阁序》（王勃）、《陋室铭》（刘禹锡）、《爱莲说》（周敦颐）、《醉翁亭记》（欧阳修）、《岳阳楼记》（范仲淹）、《兰亭集序》（王羲之）、《赤壁赋》（苏轼）、《小石潭记》（柳宗元）、《满井游记》（袁宏道）、《承天寺夜游》（苏轼）、《湖心亭看雪》（张岱）、《与朱元思书》（吴均）等。

（2）现代美文：《荷塘月色》（朱自清）、《春》（朱自清）、《绿》（朱自清）、《珍珠鸟》（冯骥才）、《中华世纪坛赋》（魏明伦）、《边城》（沈从文）等。

推荐以上文章为胎教中培养美感的文章，是因为这些文章辞藻朴实而优美、意境淡雅而深远，除了能培养胎儿美感以外，还能诱发胎宝宝对生活的向往，提升胎宝宝对生活中美的认识。