孕期尿频怎么办

第84天　孕期尿频怎么办

第3个月（第12周）

孕期尿频给孕妈妈的日常生活造成了很多不便，是困扰许多孕妈妈的问题。那么，孕期尿频究竟是正常现象还是疾病征兆呢？

尿　频

怀孕以后，孕妈妈开始频频光顾卫生间，这都是尿频、便秘等妊娠反应惹的祸。尽管这是大多数孕妈妈都会遇到的情况，但为了能享受到怀孕的快乐，应尽力想办法缓解。

“解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的尿频，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。处于孕期中的孕妈妈，特别是在怀孕初期与后期，很容易有尿频的症状发生。

孕期尿频的原因

女性的子宫位于小骨盆的中央，前面是膀胱，后面是直肠，子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。通常膀胱贮尿400毫升时才有尿意，约4小时排尿1次。

妊娠早期，子宫体增大又未升入腹腔，在盆腔中占据大部分空间，将膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿频。到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，因此症状就会慢慢地减缓，但是，进入怀孕后期，大约38周，由于胎头下降，使得子宫再次重回骨盆腔内，尿频的症状就又变得较明显，甚至有时会发生漏尿。

缓解尿频的方法

孕妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水。如果排尿时有疼痛感，并尿液浑浊，可能患了膀胱炎或尿道炎，需要马上看医生。这可能是由于白带增多而引起的细菌感染，细菌有可能感染膀胱和尿道，使孕妈妈患上膀胱炎或尿道炎，加重尿频，所以孕妈妈要特别注意卫生。另外，孕妈妈要了解尿频是孕期中很正常的生理现象，不要过于担心。

专家提示

有一些疾病刺激也会尿频，比如：炎症刺激、尿路结石、异物或精神神经性尿频，这些原因都可能发生尿频。如尿频并带有尿急、尿痛，一定要及时就医。