289~290天 宝宝什么时候才会走
——如何让宝宝学会走路
年 月 日
婴儿开始蹒跚学步了。这时,父母不要伯宝宝摔倒,要鼓励大胆的进行尝试。行走是靠两条腿交替向前迈进,每走一步都需要变换重心才能步伐稳健。婴儿初学走路,往往就是在摸索如何掌握好重心来协调行走的步伐。
如何正确引导宝宝练习走路
一般情况下,婴幼儿在10个月到1岁期间开始学习走路属于正常现象,这个月的大多婴儿手脚动作已能够很好协调,能扶着家具自己站起来,妈妈切忌不要急于求成。
这个时后,应当让宝宝在支撑物的帮助下,继续练习,当宝宝能够离开支撑物,能够独立地蹲下、站起来并能够保持身体平衡时,才真正到了宝宝学走路的最佳时期。
这个阶段,宝宝会经常跌倒,这时父母应鼓励他自己爬起来,在一次次跌倒、爬起、起步走的过程中,宝宝学会了如何保持身体平衡,学会了如何行走自如。
学步初期最好让宝宝光脚走路,因为光脚行走可调节人体的许多功能,如增强大脑的灵活性,使脚底肌肉受到摩擦,改善血液循环和新陈代谢,增强人体对外界环境的适应能力,防止幼儿扁平足的发生等。如果怕宝宝脚冷,可以给他穿一双宽松的棉布袜。如果是去室外,可以穿一双由软皮制成的学步鞋。
当宝宝开始独立迈步时,就一定要为他准备鞋子了。准备鞋子时应注意,利于脚的生长,鞋子的长度与宝宝实际的脚长应有一指宽的距离。同时家长要经常检查宝宝的鞋子是否合脚,一般2~3个月应更换一双新鞋。当宝宝能开始独立迈步时,说明宝宝已学会变换身体重心。此时,家长就可以对宝宝进行训练了。最好在每次训练前让宝宝排尿,撤掉尿布,以减轻下半身的负担。并且选择一个摔倒了也不会受伤的地方,特别要将宝宝学走步的四周环境布置一下,把有棱角的东西都拿开。每天练习时间不宜过长,30分钟左右就可以了。总之应根据自己宝宝的具体情况,灵活掌握,切不可生搬硬套书本知识。
对于生性比较胆怯、开始不敢独自迈步的宝宝,父母可采用以下这几个方法帮助他学走路:与宝宝面对面,让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上,握住他的双手,然后你左右交替一步一步迈步向后退,带动他左右交替向前迈步;父母面面相对蹲下,距离为伸手能相触,让宝宝在这段距离内自己独立行走;让宝宝靠墙站立,父母在距他不远处用玩具逗引他走过来。
最好不要用“学步车”来代替教宝宝走路,因为这样就省去或缩短了宝宝锻炼的过程,宝宝的大脑和神经得不到相应的刺激,没有通过四肢的主动运动,达不到刺激大脑神经细胞发育的目的。
为了婴儿的健康成长,不要过早地学走路。婴儿时期的生理特点,骨骼中的胶质多,钙质少,骨骼柔软,容易变形,尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整。
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