【摘要】:所以,3个月内的婴儿不适宜吃米汤。中老年人少吃些脂肪,以减少胆固醇过高引起心脏病是非常必要的。人体内每一个细胞的生长都需要胆固醇,同时,婴儿的中枢神经系统的发育也需要脂肪。
新生儿能喂米汤吗
〉〉〉生活在现
许多各白种领原妈因妈而在采生用完人宝工宝喂之养后。,于由是于,其中的很多人便看中了米汤的高营养,将其作为宝宝的主要食物。其实,用米汤来喂养新生儿是不科学的。
〉〉〉现象分析
米汤的主要成分是碳水化合物,一般100毫升米汤中含糖10克左右,如果只用米汤喂养新生儿,仅能满足新生儿对能量的需要,而蛋白质、脂肪等其他方面的营养却很难供给充足,这很容易影响新生儿的正常生长发育,造成营养不良。因此,不可单用米汤喂养新生儿。
〉〉〉专家支招
米汤属于淀粉类的食物,从胃黏膜的要求考虑,婴儿应该在3个月以后才可以消化。所以,3个月内的婴儿不适宜吃米汤。
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控制婴儿脂肪摄入量
中老年人少吃些脂肪,以减少胆固醇过高引起心脏病是非常必要的。但有的家长也认为,婴儿饮食也应像大人一样控制脂肪摄入,这是不妥的,不利于婴儿的生长发育。
婴儿的生长对脂肪的需求量比一生中其他任何时候都多,一般婴儿每公斤体重每日约需脂肪4克。2岁以上儿童碳水化和物提供的热量应占总热量的50%~60%,而脂肪只占25%~30%。婴儿出生后头24个月是生长最快的时期,也是需要热量最多的时候。人体内每一个细胞的生长都需要胆固醇,同时,婴儿的中枢神经系统的发育也需要脂肪。
专家指出,小儿如不吃母乳,应多吃肉食及适当吃蛋类,不能喝低脂肪奶,以保证脂肪的摄入。
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