什么季节受孕最佳

什么季节受孕最佳

不仅仅有最佳受孕年龄，而且怀孕的季节也有很多讲究。细心观察会发现，有的季节出生的宝宝智力水平普遍高于其他季节出生的宝宝。

医学专家认为怀孕的最佳季节是——夏末秋初，7月下旬到9月上旬近2个月的时间。为什么这个时间段是最佳的怀孕季节呢？专家给出了充分的理由。

可以提供丰富的果蔬食物

在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，这时准妈妈大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以增进食欲，保障胎儿的营养需求。

利于胎儿健康发育

当严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时，胎儿胎龄已超过了3个月，已经平安地度过了致畸敏感期。

有利于睡眠

8～9月份之间正值夏去秋来，准妈妈夜间睡眠受暑热的影响小，准妈妈的休息、营养摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

有着适宜的气候

9～10个月后正值晚秋，气候凉爽，准妈妈食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，准妈妈经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷吸收，有助于胎儿的骨骼生长。

便于合理的预产期安排

相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初，气温适宜，准妈妈哺乳、婴儿沐浴均不易着凉，蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富，产妇食欲好，乳汁营养丰富，是“坐月子”的最佳季节。

总之，为了生一个优质的宝宝，想怀孕的妈妈尽量在夏末秋初怀孕为好，有些不利于宝宝生长发育的季节应尽量避免怀孕。

首先尽量避开5～6月份怀孕，因为怀孕后天气湿热，食欲本来不旺盛，再加上妊娠反应，使得营养摄入不足，容易影响胎儿的发育。

其次应尽量避开10月怀孕，如果10月份怀孕，将在来年盛夏时节分娩。产妇的褥汗本来就多，如果在盛夏酷暑分娩，气候闷热、潮湿就容易发生中暑，轻者头晕、胸闷、体温升高；重者高热、昏迷，甚至死亡。此时，也是皮肤感染、腹泻等疾病的多发季节，所以最好避免在盛夏分娩。

冬季则不宜受孕，因冬季新鲜蔬菜和水果都较缺乏，微量元素和维生素摄入相对较少，容易影响胎儿的生长发育。