音乐胎教进行时

音乐胎教进行时

怀孕第一个月，音乐是胎教的良好选择，必须根据怀孕不同阶段选择不同的音乐曲目。妊娠早期，准妈妈情绪容易波动，还可能产生不利于胎儿生长发育的忧郁和焦虑情绪，因此，这个时期准妈妈适宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，使准妈妈不安的心情得以缓解，精神上得到放松。

优美细致、韵律平缓、带有诗情画意的乐曲具有镇静作用，轻松、悠扬、节奏明朗、优美动听的乐曲则具有舒心作用。准妈妈最好不要听那些过于节奏快的现代音乐，因为这类音乐节奏紧张激烈，声音刺耳嘈杂，可使胎儿躁动不安，易引起神经系统及消化系统的不良反应，还会使母体分泌一些有害的物质，对准妈妈和胎儿都是不利的。

在开始进行音乐胎教前，先选择让自己觉得特别放松和愉快的音乐。由于巴洛克音乐或类似巴洛克音乐的慢节拍，最接近胎儿从子宫中听到的准妈妈在休息状态的心跳声，所以专家建议采用这类的音乐。

小贴士

准妈妈要利用听音乐的时候来和宝宝沟通，而只有在宝宝醒着的时候才能做。如果准妈妈选择录制一卷包括了多位音乐家的录音带，尽量让前一种曲子和下一种曲子间的转变较平缓而自然些。

胎教名曲：《爱之梦》

这首《爱之梦》是由匈牙利钢琴家李斯特所作，这首名曲表达的主旋律是：爱吧，能爱多久就爱多久，这是不是准妈妈最想给胎儿的爱呢？《爱之梦》为三部曲式，在最开始就呈现出怡静柔美的主题，充满了梦幻般的意境。中段流动的琵琶音，像爱的表白，充满了幸福的味道。最后乐曲在宁静、幸福的气氛中，依依不舍地结束。

什么时间听

现在的胎儿虽然只是胚胎，它的听觉器官要等到第四个月的时候才会发育，因此，准妈妈现在听的音乐只是为了让心情更加舒畅。只要准妈妈有空，随时都可以打开音响，倾听一下优美的旋律。

怎样听

准妈妈在听《爱之梦》时可以随着音乐的旋律一同哼唱。可以根据自己的喜好调节音量，注意声音不要过大，完全可以自己决定听的次数。如果遇到自己非常喜欢的音乐，多听几遍也无妨。

胎教名曲：《摇篮曲》

《摇篮曲》

睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝，

妈妈的双手轻轻摇着你，

摇篮摇你，快快安睡，

夜已安静，被里多温暖；

睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝，

妈妈的手臂永远保护你，

世上一切美好的祝愿，

一切幸福，全都属于你；

睡吧睡吧，我亲爱的宝贝，

妈妈爱你，妈妈喜欢你，

一束百合一束玫瑰，

等你醒来，妈妈都给你。

每当准妈妈听到“睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝……”这首熟悉的旋律的时候，不禁会跟着一起哼唱，因为每个人出生之后，都在准妈妈的怀抱中，听准妈妈哼唱着摇篮曲长大的。准妈妈通过摇篮曲，把自己的爱和对宝宝未来的希望，深深的在宝宝的心灵中留下印记。这些爱和希望随着宝宝的慢慢长大，让宝宝感受到真善美的存在。

什么时间听

这首《摇篮曲》的旋律舒缓、深情。准妈妈可以在睡觉之前听，随着轻柔的音乐，想象着腹中的宝宝，让胎儿在母爱的温暖下和妈妈一同进入梦乡，做着天使般的梦。

当然，准妈妈在心情烦躁的时候，可以听一听，这首神奇的《摇篮曲》不仅能让宝宝安静的入睡，也可以让准妈妈的心情也变得平和。

边听边唱

准妈妈也可以跟随者音乐的节拍，轻轻地拍打着腹部，像轻拍宝宝睡觉一样。相信胎儿可以感受到准妈妈真挚的爱意。

在宝宝出生之后，妈妈也可以哼唱这首歌让宝宝安然入睡。从幼儿心理学的角度看，宝宝在这种温馨的氛围中成长，必将长得又健康又聪明。

胎教名曲：《蓝色多瑙河》

奥地利作曲家小约翰·施特劳斯的《蓝色多瑙河》就是一首可以令准妈妈充满遐想的浪漫旋律。准妈妈在听的时候，可以闭上眼睛、躺在床上，随着欢快的旋律，用心的感受美丽的蓝色多瑙河。

《蓝色多瑙河》的全称是“美丽的蓝色的多瑙河旁圆舞曲”。曲名取自诗人卡尔·贝克一首诗的各段最后一行的重复句：“你多愁善感，你年轻、美丽、温顺好心肠，犹如金子闪闪发光，真情就在那儿苏醒，在多瑙河旁，美丽的蓝色的多瑙河旁。香甜的鲜花吐芳，抚慰我心中的阴影和创伤不毛的灌木丛中花儿依然开放，夜莺歌喉啭，在多瑙河旁，美丽的蓝色的多瑙河旁。”

小贴士

多瑙河是世界上流经国家最多的一条河流。它像一条蓝色的飘带蜿蜒在欧洲的大地上。多瑙河两岸有许多美丽的城市，她们像一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在这条蓝色的飘带上。