性格训练进行时

性格训练进行时

准妈妈的子宫是胎儿生活的第一个环境，可以直接影响胎儿的性格形成和发展。在子宫内环境中，感到温暖、和谐、慈爱的气氛，胎儿幼小的心灵将得到同化，意识到生活的美好和欢乐，可逐渐形成胎儿热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础；如果夫妻不和，家庭人际关系紧张，甚至充满敌意和怨恨，或者准妈妈心里不喜欢这个宝宝，时时感到厌烦，胎儿会感受到痛苦，这会成为孤独寂寞、自卑多疑、懦弱、内向等性格的基础。

因此，妊娠期间准妈妈始终保持愉快和良好的情绪，生活在优美和睦的环境，对即将出生的宝宝充满深深的爱，这些对将来孩子性格的形成无疑是非常重要的，同时，也是积极开展胎教的重要内容之一。

对于准妈妈来说，拥有一个安静、平和的心境非常重要，如果这种心境以一种高雅的形式——练书法表现出来，那自然是让自己和腹中的胎儿都受益匪浅。练书法就有安定情绪、陶冶性情、提升人文素养等多重功能。

准妈妈可以去书店买一本钢笔或者毛笔字的书法临摹字帖，每天练上一页或两页，这样慢慢地积累下来，既可以培养自己认真细致的态度，培养出高雅乐观的情趣，也可以为胎儿提供一种良好的生长环境。

陶冶性情，改变气质

书法是一种柔性运动，既能练气养气，也能陶冶情操，对准妈妈体能和心智的锻炼有很大帮助。坚持练习书法，一方面能修身养性、重塑准妈妈柔和、文静的精神气质。另一方面，能让准妈妈从静中稳定情绪，愉快身心。对于准妈妈来讲，这是极好的休闲方式。

自由操练，忙闲兼宜

练习书法不像参与其他活动那样需要定时定量，它的时间易于调配，在忙闲中取得平衡，是一种“闲人的忙事，忙人的闲事”。工作的准妈妈，在忙余提笔写字，自能悠游其间，获得心灵的调剂；而较有闲暇的准妈妈，如果能提笔练字，必能由于练习书法而充实生活。

小贴士

以练习书法来安定心神、陶冶性情是一个妙招，运笔挥毫是抒发个人情绪的良方。在多元文化和电脑文书的广泛普及下，能写一手好字，保持一种高雅恬淡的生活情趣，是非常难能可贵的。这种习惯的养成，也可作为环境胎教的重要组成。

十字绣

准妈妈在闲暇时间可以去商店买一些十字绣的材料，选择一些自己喜欢的图案，将这幅十字绣作为送给胎儿的礼物。

预备绣花线的时候，准妈妈可以先将绣花线剪成1米的分段，这是最方便刺绣的长度，这个长度也不容易让棉线起毛。然后，从绣花线的六股中抽出两股，注意用双手的指头各执一股，然后从相反方向将绣花线轻轻拉开。

当准妈妈开始用第一条绣花线时，请在布料背后预留1厘米长的线尾。用手指按住线尾，然后开始刺绣。要使用新的绣花线时，请在重新开始刺绣的位置附近，将针和线穿越几个针步的底部即可。