如何防治新生儿便秘
〉〉〉生活在现
生活中,有些胎儿出生不久(指出生后不满28天),大便就不顺当,往往隔1~2天或3~4天才排便1次。这使得家长愁上心头,不仅担心宝宝的身体状况,还担心宝宝对摄入的营养不吸收。
〉〉〉现象解析
新生儿便秘是比较常见的,主要与小儿消化道平滑肌薄弱、消化液和酶分泌不足、哺乳类营养成分失调有关。小儿出生不久,消化器官发育并不成熟,因此造成消化道平滑肌薄弱、消化液和酶分泌不足,影响了对食物的分解吸收,从而造成便秘。而营养成分失调,主要是因乳中尤其是牛奶及其制品中的蛋白质、脂肪过多,而碳水化合物不足,小儿难以消化吸收,多余的脂肪就会与钙结合成较为坚实的粪块。此外,脂肪分解后会形成短链脂酸,进入大肠后便会影响大肠蠕动,造成大便在肠内贮存过久,水分被吸收后就会留下了较为干硬的粪块。
〉〉〉专家支招
专家指出,防治婴儿便秘需要考虑月龄,对于3~4个月的婴儿,可在牛奶中加入少许奶糕,奶糕中的碳水化合物进入肠道后会发酵,刺激肠蠕动,有助于通便。对于4~5个月以上的婴儿,可将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎与米粥同煮作为辅食,由于蔬菜中含有大量的纤维素,能够促进肠蠕动,从而达到通便的目的。
婴儿便秘经上述饮食调整而效果不佳者,可饮服适量蜂蜜水,利用蜂蜜的润肠功效实现排便。此外,蓖麻油是通便佳品,婴儿便秘时每次食用5~10毫升,通便效果非常好。
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香蕉泥
材料:香蕉2条。
配料:冰糖适量。
制作工艺:
香蕉去皮,切成小块,放到锅中,加入适量清水和白糖,中火煮熟即可食用。
功效:有清热润肠的功效,适合大便干结、小便黄短的小儿食用。
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