胎动真奇妙

胎动真奇妙

那是怀孕五个月的下午，婆婆和心澄都在屋子里睡午觉，只有我想窝在阳台的长椅上多看一会儿书，这几天一直都在陪心澄看绘本，好久没有读有点深度的文字了，我开始细细品味这些字，时钟滴答，风把树叶吹得沙沙作响，温暖柔和的阳光洒在我身上，一切都很安静很安静，忽然感觉到肚子轻轻一滑，这是二宝的第一次胎动，我好像听见他说：“妈妈，我在动了。”我感觉安静的下午忽然活跃起来，我一下子从长椅上坐起来，不停地笑，我知道这个安静的下午只有我和二宝是醒着的。俯下身再去听，等了很久又没有了，这时候二宝可能还很害羞。

后来才想起来给心澄爸爸发个短信，心澄爸爸在上班，只是回了个笑脸，我却觉得很温暖贴心，没有了怀心澄时候的那种新鲜感，却多了很多老夫老妻才有的默契和踏实。

还好，等心澄爸爸回来，二宝很赏脸，又动了很多次，这个时候心澄爸爸还是会做那个招牌动作，趴在我肚子上听胎动，不同的是，这次又多了个小心澄一起听。

胎动很奇妙，像是连接着我和小家伙的某种互动。我和心澄都很喜欢和二宝做这种互动。所以，在晚上给心澄亲子阅读的时间，也是二宝最活跃的时候，我和心澄都会特别兴奋，二宝在肚子里翻江倒海、拳打脚踢，心澄就喜欢一边听着故事，一边贴着我的大肚皮，一下一下数着我们一家的小幸福。

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胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动。胎儿从第八周开始就会运动，但动作细微，孕妈妈并不能察觉。从第五个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。很多孕妈妈把最早胎动的感觉描述成像爆米花那样一跳一跳的，也有人说像一条金鱼在游来游去。慢慢地，孕妈妈就会感觉到胎儿的活动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着胎儿的发育，孕妈妈会感觉到胎儿胎动时的拳打脚踢，他的胎动幅度也会变得越来越有力。一般，胎儿在晚上是动得最多的，在正常情况下，一天之中，上午8～12点胎动比较平均，下午2～3点胎动最少，晚上6点以后胎动明显增多，晚上8～11点达到活跃最高峰，但每个胎儿胎动规律都不相同，孕妈妈不能一概而论。

【胎动时，胎儿在做哪些运动】

全身性运动

整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3～30秒。

肢体运动

伸伸胳膊、扭一下身子等，每一下动作持续时间一般为1～15秒。

下肢运动

也就是我们常常感觉到的胎儿的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

【胎儿这时最活跃】

胎儿在晚上最活跃，一方面因为胎儿在此时比较有精神，另一方面，孕妈妈通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

吃饭以后：饭后，孕妈妈体内血糖含量增加，胎儿也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要频繁一些。

洗澡的时候：因为在洗澡时孕妈妈会觉得比较放松，这种情绪会传达给胎儿，他就比较有精神。

对着肚子说话的时候：准爸爸和孕妈妈在和胎儿交流的时候，胎儿会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎儿会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

【胎动规律】

孕16～20周：胎动不明显

胎动位置：此时胎动多发生在腹部下方中央，靠近肚脐的位置。

胎动感觉：这段时间孕妈妈刚能感觉到胎动，胎儿的运动量不大，动作也不激烈，因此，孕妈妈对胎动的感觉并不明显，有时会有“咕噜咕噜”的感觉，第一次怀孕的孕妈妈常会认为这是消化不良、饥饿的表现。

孕20～35周：胎动最激烈

胎动位置：此阶段的胎动位置会升高，在靠近胃的地方，并扩大到胃两侧。

胎动感觉：从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是胎儿最为活跃的时期，所以，孕妈妈偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。孕28周，胎儿醒着时，胎动较多，胎动的幅度也大；睡觉时，就显得很安静，即便有胎动，动作也很小。孕29周以后，胎动的幅度和频率会达到最高峰，胎动方式也变得多种多样了，孕妈妈也能更加明显地感觉到胎动。

孕36～40周：胎动有所减弱

胎动位置：胎动遍布整个腹部，并随着胎儿升降而改变位置。

胎动感觉：随着胎儿越长越大，大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果胎儿的小脑袋突然从一边转到另一边，这时，孕妈妈就会感到胎儿这一快速、突发的胎动。

在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，胎儿成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的，孕妈妈不必担心。