预防感冒主要靠提高身体免疫力并做好防寒保暖的工作。特别是怀孕后,女性的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜充血、水肿,因而抵抗力下降,容易被呼吸道病毒感染而引起感冒.所以,女性要注意预防感冒。
预防感冒的有效措施
勤洗手。
经常做搓手动作。用冷水洗脸洗鼻。常用盐水漱口。
怀孕后经常喝鸡汤。
尽量不去公共场所,减少串门、看病人等活动,特别在感冒流行期间。
无论天气多寒冷,都必须经常开窗透气,尤其在房间密闭的写字偻办公室内,以免流感病毒传播。
每天注意收看天气预报,及时按气温变化增减衣物。空调房间与外面环境的温差不可过大,以免引起感冒。
感冒流行期间喝一些清热解毒的草药,如用大青叶、板蓝根熬水喝。
孕期女性应对症治感冒
轻度感冒:女性仅有鼻塞、轻微头痛的症状时,一般不需用药,应多饮开水,充分休息,依靠自身免疫力对抗病毒。
高烧:女性如出现高热,体温达39℃以上,可用温湿毛巾擦浴或用30%的酒精擦拭颈部和两侧腋窝,物理降温,并注意卧床休息,多饮水。
严重时应到医院就诊,在医生指导下用药,不可擅自盲目用退热剂之类的药物。持续高烧达3天以上者应积极治疗,病情痊愈后检查,确诊胎儿是否正常,如发现死胎应及时终止妊娠。
重感冒:如果感冒比较严重,出现咳嗽、头痛等症状且长久不愈时,可在医生的指导下适当用些中药,一般很快会痊愈。
女性感冒了需好好护理
感冒后,由于担心用药会对胎宝宝造成不良影响,加之感冒初期又未能很好地进行调护,往往导致女性的病情发展,反而对胎宝宝产生危险。那么,感冒了怎么办呢?
一旦患了感冒,不要因为担心药物会给即将到来或已经到来的宝宝带来影响就自行在家拖着。而应该及时去医院,在医生指导下合理用药(告诉医生你正准备怀孕或已经怀孕),尽快控制感染,排除病毒,以防病情加重。
轻度感冒多喝白开水,卧床休息并注意保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等;感冒较严重并伴高烧,应尽快降温,可在额部、颈部放冰块或服药降温,但一定要在医生指导下进行,避免乱用阿司匹林之类的退热药。
在感冒初起时,也可尝试一些食疗法,如鸡汤可减轻鼻塞、流涕的症状,若在鸡汤中稍加一些胡椒、生姜等调味品,具有治疗作用。
不同孕期区别对待
孕早期感冒:一般来说,孕早期是胚胎形成的关键时期,要禁用一切药物。可以在医生指导下,采取非药物疗法来进行治疗。
孕中期感冒:要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好不用。
孕晚期感冒:到了孕晚期,药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。如果感冒的话,可以在医生指导下按常规方法治疗。不过一般不要使用抗生素之类的药物。
幸“孕”在线
日常生话中影响免疫力因素很多,女性可通过调整饮食,搞好居室卫生,平时多运动等,在孕前提高自身免疫力,这样可以避免在孕期感冒或受病毒的侵扰,预防疾病的发生。
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