适体的内衣

孕期要选择吸湿性、通气性、保温性和伸缩性良好的内衣，最好使用纯棉制品，尽量不用化纤制品。因为内衣要勤洗勤换，所以应选购易洗及柔软的衣料。应选择容易脱穿的内衣，冬季服装以开胸式衣服为好。内衣内裤应宽松，避免束身太紧，否则不但会影响血液循环，还可能会引起水肿。刚买回来的新衣和布料，应先用清水漂一次再用，以去除在加工处理时所沾染的各种化学药品，防止引起皮肤炎症。

1胸罩

乳房从妊娠初期开始就逐渐地鼓起来，一步步地变大。到妊娠4～5个月的时候，乳房已经变得相当大，原来的胸罩已不再适用。尤其需要注意的是，这个时期是乳腺发育的重要阶段，因此必须选用不会挤压乳房的胸罩，这样才能在产后顺利地分泌母乳，并且保持优美的乳线。

挑选胸罩的时候，应当选择既能够保护整个乳房同时又不会压迫乳头的罩杯，胸罩的型号最好要稍大一些。同时，应当选择从底部到侧部的领扣可调节的胸罩。前开扣的胸罩方便产后给婴儿哺乳。

稍大一点的胸罩可以保护整个乳房，且不会压迫乳头

2内裤

妊娠过程中保持腹部的温暖非常重要。因此，最好选用能够包裹整个腹部的内裤。对于内裤的材料，应当选择吸湿性、弹性都出色的纯棉制品。

同时，妊娠过程中阴道分泌物增多，而且由于阴道的酸度下降，容易导致病菌侵害，因此一天最少要换1次内裤。

能够包裹整个腹部的内裤

3塑身裤

一般来说，虽然塑身裤具有收缩腰身、腹部和臀部，美化体形的功能，但是由于其在妊娠过程中会压迫到腹部，因此最好不要穿，可代之以孕妇专用塑身裤。孕妇专用塑身裤可以使腹部保持温暖，其专业的设计也使隆起的腹部感到舒适。

孕妇专用塑身裤的优点之一是里面添加了紧腹带，在设计上可以根据腹部的大小任意调节腰身。因此从妊娠第5个月至分娩都可以穿。

在挑选产后穿着的塑身裤时，应当选择可以按照体形的恢复状态调节腹部或腰围的塑身裤。

4紧腹带（可以兼用作紧腹带的收腰内衣）

从妊娠中期开始使用紧腹带或可以兼用作紧腹带的收腰内衣，这既能给孕妇带来稳定感，又具有很好的保暖效果。由于紧腹带、收腰内衣穿在最里层，因此应当选择质地柔软且吸汗性强的产品。在妊娠末期最好再围上可以托住下腹部的腰带。