【摘要】：孕妈妈在妊娠期由于汗腺和皮脂腺分泌旺盛，头部的油性分泌物增多，阴道分泌物也增多，因此在孕期应当经常洗头、洗澡，更换内衣。因为，妊娠后机体的内分泌功能发生了改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御功能降低。阴道是内生殖器官与外界相通的地方，细菌易于侵入。如果不幸被感染，应及早治疗，平时穿宽松的棉质内裤，直到症状完全消失为止。
孕妈妈在妊娠期由于汗腺和皮脂腺分泌旺盛，头部的油性分泌物增多，阴道分泌物也增多，因此在孕期应当经常洗头、洗澡，更换内衣。
洗澡以淋浴为佳
孕妈妈沐浴时应该采取立位，方式以淋浴为佳。最好不要在浴缸里坐浴或到澡堂泡浴。因为，妊娠后机体的内分泌功能发生了改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御功能降低。此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染。
每天清洗外阴
阴道是内生殖器官与外界相通的地方，细菌易于侵入。它的位置十分不利，阴道的后方便是肛门，粪便里有大量细菌，极易污染阴道。因此，孕妈妈在白带增多时，每天用自己的专用盆和浴液及温开水清洗外阴2～3次，但不要清洗阴道内。清洗时，避免用普通肥皂，保持外阴部干燥。
外阴出现瘙痒时，不要使用碱性大的肥皂清洗外阴，不妨请教医生并按医嘱进行护理。如果不幸被感染，应及早治疗，平时穿宽松的棉质内裤，直到症状完全消失为止。
一路畅通
以往喜欢或习惯洗热水浴或桑拿浴（指水温超过42℃）的你，从现在起都要暂时忍痛割爱了。因为，怀孕最初几周里，小胚芽的中枢神经系统正处于分化和发育中，对于温度变化极为敏感，特别易受伤害。
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