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呵护孕妈妈和胎宝宝

时间:2023-08-21 百科知识 版权反馈
【摘要】:呵护孕妈妈和胎宝宝是准爸爸的神圣职责,是一件幸福无比的事。准爸爸要把对妻子和宝宝深深的爱融入点点滴滴的日常生活中。在逛商店时,要保护妻子,避免腹部直接受到冲撞和挤压。丈夫要定期为妻子做一做腰肌按摩,用来舒缓妻子腰背两侧的肌肉。出其不意地制造家庭温馨气氛,偶尔给孕妈妈送点小礼物、小食品、几本胎教书等,只有孕妈妈有幸福的感受时,胎宝宝才会比较放松,更能激发孕妈妈的爱子之心。

呵护孕妈妈和胎宝宝是准爸爸的神圣职责,是一件幸福无比的事。准爸爸要把对妻子和宝宝深深的爱融入点点滴滴的日常生活中。

护花使者,职责多多

丈夫要关心、体贴怀孕的妻子,挤出时间多陪陪妻子,帮助妻子主持家务,减轻体力劳动,避免她操劳过度或剧烈运动,要让她有充分的睡眠和休息时间。在逛商店时,要保护妻子,避免腹部直接受到冲撞和挤压。

为妻子做腰肌按摩

丈夫要定期为妻子做一做腰肌按摩,用来舒缓妻子腰背两侧的肌肉。具体方法是,丈夫与妻子采取拥抱的姿势,丈夫将手握成拳头,在腰部近脊椎边的肌肉打圈按揉,这个动作可以隔着衣服或直接在皮肤上进行。

学会调节家庭气氛

丈夫调节好家庭气氛,可以为妻子创造一个良好的孕期环境。这对孕妈妈和胎宝宝都是很重要的。每天以一种舒畅的心情推开家门,即使工作不顺心或遇到其他不愉快的事,也应该在跨入家门的那一刻,将不良情绪丢到脑后。出其不意地制造家庭温馨气氛,偶尔给孕妈妈送点小礼物、小食品、几本胎教书等,只有孕妈妈有幸福的感受时,胎宝宝才会比较放松,更能激发孕妈妈的爱子之心。

一路畅通

丈夫应该给孕中的妻子更多的关怀、体贴和温柔,使其尽可能心情舒畅,情绪稳定,让妻子营养充足、劳逸适度……孕期生话,准爸爸可以给予的,还有很多。

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