【摘要】:妊娠早期,孕妈妈情绪易波动。韵律平缓、轻松悠扬的乐曲,具有镇静舒心的作用。怀孕3周以后,中枢神经和心脏开始形成。如果孕妈妈选择录制一些包括了多位音乐家的音乐,应尽量让前一种曲子和下一种曲子间的转变平缓且自然些。不要因自己营造出来的气氛让胎教受到干扰。另外,胎宝宝神经细胞功能较弱,不宜选择节奏太过紧张的音乐。
妊娠早期,孕妈妈情绪易波动。韵律平缓、轻松悠扬的乐曲,具有镇静舒心的作用。听听优美的音乐,能使孕妈妈不安的心情得以缓解,在精神上得到安慰。这样,孕妈妈的良好情绪就可以传递给胎宝宝,从而有利于胎宝宝的健康成长。
用轻缓的音乐调节情绪
怀孕3周以后,中枢神经和心脏开始形成。虽然说怀孕初期胎宝宝还不是能听到声音的时期,但是己经能够感知震动了,所以可感觉到随着母亲的心情变化而变化的心脏搏动,而且也能够感受到母亲的心情和情绪的影响。在此期间,母亲的情绪对胎宝宝的发育有很大的影响,这个时期孕妈妈适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐,以缓解孕妈妈不安的心情,使自己在精神上得到安慰。
听音乐不要让胎教打折
如果孕妈妈选择录制一些包括了多位音乐家的音乐,应尽量让前一种曲子和下一种曲子间的转变平缓且自然些。不要因自己营造出来的气氛让胎教受到干扰。听音乐时孕妈妈不要躺下——因为这样你可能会睡着,错失了让你在清醒中放松的目的。
胎教一点通
若对胎宝宝神经细胞刺激时间过长,胎宝宝容易疲劳,因此,让胎宝宝听胎教音乐的时间不要太长,要让胎宝宝能有充裕的休息。另外,胎宝宝神经细胞功能较弱,不宜选择节奏太过紧张的音乐。
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