【摘要】：1岁以下只有很少的皮肤色素，只能接受很少的紫外线，故孩子不可在烈日下曝晒，1岁以上皮肤色素虽有所增加，可以接受较多的紫外线，但也不宜在日光下曝晒10分钟以上。3．使用适合宝宝的防晒用品。擦伤晒霜或含有防晒成分的润肤露，一般成人用的防晒霜对宝宝也适宜，除非含有过多的香料，或宝宝对这些品牌过敏出现瘙痒及红疹。如皮肤出现红色及微热等情况，继而脱皮表示晒伤。
人体皮肤是依靠皮肤色素来抵抗紫外线的，可抵抗多强的紫外线取决于色素的多少，而这恰恰是宝宝的弱项。1岁以下只有很少的皮肤色素，只能接受很少的紫外线，故孩子不可在烈日下曝晒，1岁以上皮肤色素虽有所增加，可以接受较多的紫外线，但也不宜在日光下曝晒10分钟以上。
防晒方法：
1．妈妈尽量避免在太阳光强的时段（上午10∶00到下午4∶00）带宝宝出门。
2．晒太阳时不要在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到折射的紫外线，而且还能不损害皮肤，所以在树荫里或阴凉处活动是一个很好的方法。
3．使用适合宝宝的防晒用品。擦伤晒霜或含有防晒成分的润肤露，一般成人用的防晒霜对宝宝也适宜，除非含有过多的香料，或宝宝对这些品牌过敏出现瘙痒及红疹。常备儿童痱子粉、爽身粉或六一散，具有吸汗、凉爽的作用，且可止痒消炎。浴后也可少涂花露水，能防蚊虫叮咬、除臭留香、止痒杀虫。
如皮肤出现红色及微热等情况，继而脱皮表示晒伤。立即带孩子避开阳光，用浸过冷水的湿毛巾敷着晒伤皮肤的表面，但勿用冰敷，因为宝宝的皮肤受不了一冷一热的极端温度。如果家里有风扇，可用风扇直吹伤面。严重者要请医生擦药膏。
4．外出时穿透气性好的薄长衫和薄长裤，戴太阳帽和太阳镜，最好再撑一把太阳伞。
5．外出20分钟前在宝宝皮肤的裸露处涂抹防晒品，做好防晒准备。
6．常用柔软干布或毛巾擦身，能增强幼儿皮肤的抵抗力。具体做法是：每天早晨起床之前用毛巾在幼儿的胸、腹、腰、背、四肢向着心脏的方向转圈摩擦10多次，以增进血液循环和增强皮肤对环境冷热的适应能力。2～3岁以后，孩子可自行揉擦，注意毛巾、干布质地要柔软，以免擦伤皮肤。
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