拜厄练习顺序

德国人对生日特别看重，过生日这天是孩子和父母最高兴、最开心的一天。10岁的小拜尔就要过生日了，头一天晚上他就盘算着，明天父母一定会带着他到一个好地方痛痛快快地玩一玩，并给他买许多精美的生日礼物，还会邀请亲朋好友热热闹闹地庆祝一番。

第二天起来，父母并没有给他讲怎么安排过生日。吃过早饭，父亲照例拿起书本来学习，母亲则带他到外婆家待了一整天，直到黄昏才返回，过生日的事只字未提。小拜尔非常不高兴，也非常纳闷，父母怎么就这样给他过生日呢？母亲早已看出他的心思，在回家的路上，她边走边对拜尔说：“你出生的时候，你父亲已41岁了，当时他还没有什么文化，后来他坚持读书学习，自己的文化知识有了许多长进。他现在在攻读地质学，明天就要参加这方面的考试，我不想因为你的生日，耽误他的学习和备考的时间，所以就没有安排给你过生日。”小拜尔听罢，若有所思地点了点头。母亲继续说：“你也要像你父亲那样珍惜时间、好学上进、勤奋刻苦，将来成人成才，让我们这个世界变得更加多姿多彩!”

拜尔的母亲是一位著名律师和历史学家的女儿，她通情达理，见多识广，她在拜尔10岁生日时对拜尔的这番教诲，成了拜尔终生的记忆。拜尔于1905年获得诺贝尔化学奖，他在一部自传中回忆说：“这是母亲送给我的10岁生日的最丰厚的礼品。”

时间是一种特殊而宝贵的资源，它是一维的向前的和易失的，只要失去就永远不可再生。时间最公正最无私，因为它给任何人都是一样的，不论男女老少都是每天24小时；可时间又是最不公最偏私的，因为它给予每个人的是不一样的，有的多有的少，不是每天24个小时。这看似矛盾的话，其实很有道理，前者是从时间的量上说的，后者是从时间的质上说的。就是说不同的人在相同量的时间内，所做的功是不一样的，有的人珍爱生命、珍惜时间，在有限的时间内创造了巨大的价值；而有的人虚度年华、浪费时光，一生浑浑噩噩，一事无成。就是说对待时间和利用时间的不同态度和方法，导致了人与人之间的巨大差异，有人出类拔萃，有人平庸沉沦。

古人说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，现代人说：“时间就是效率”“时间就是金钱”“时间就是生命”，这都说明时间的极端重要性。大凡取得伟大成就的人都是珍惜时间和充分利用时间的典范。鲁迅上私塾的时候，家境困难，父亲患重病，弟弟年幼，鲁迅要经常去当铺、上药店和做家务，为不影响学业，他精确地安排时间，不浪费一点时光。他爱好广泛，学习刻苦，每每都是挤时间读书和创作，工作到深夜是常有的事。他最讨厌那些成天无所事事、说长道短的人，在他忙于学习和工作的时候，如果有人来找他闲聊天，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地让他走人。他说过好多关于时间的名言警句，如“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间就等于谋财害命；浪费自己的时间就等于慢性自杀。”“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上了。”等等。爱迪生一生中有一千多项发明，这是珍惜和利用时间的结果，他说：“最大的浪费莫过于浪费时间。人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”居里夫人与居里结婚时房子里只布置了两把椅子，有人说这太少了，她说两把正好，夫妻俩一人一把，如果多了，客人留下闲聊起来没完，就会浪费学习和研究的时间。为了节约时间，她不去餐厅吃饭，而是实验室里啃几片面包充饥。她说：“我只惋惜一件事：日子太短，过得太快。”

如何培养孩子珍惜时间的好习惯呢？

第一，让孩子认识时间的价值，以及珍惜时间的好处。让孩子认识时间，有时间观念，知道珍惜时间就是珍惜自己生命，浪费时间就是浪费自己的生命的道理。特别让孩子认识到当今时代是个讲求时间和效率、快节奏、高速度的时代，要立足于社会，就必须珍惜时间。要孩子学习和做事不要三心二意、拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，而应集中精力、雷厉风行、干脆利索。只有惜时如金，争分夺秒，才能学习更多的知识，做更多的事情，取得更大的成就，人生才更充实和富有意义。可用古今中外名人珍惜时间的故事和名言来教育孩子，如上面提到的名人，又如陶渊明的惜时诗：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”岳飞的词：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”钱鹤滩的《明日歌》：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”莎士比亚的话：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”等等。

第二，制订计划和规制，提高效率。孩子的学习和做事一定要有计划，因为有了计划，就有目标，就不再盲目。同时要制定必要的规矩和制度，要其在规定的时间内完成任务，今日事今日毕，不拖延，不找任何借口。要增强孩子的毅力，让孩子善于自我管理和自我控制，能够持之以恒，坚持到底。学习和做事要讲究方法和艺术，以提高单位时间内的效率和效果。任务比较重要时，可以给孩子来个倒计时。也可给孩子制个时间表，对起床、洗漱、吃饭、读书、做作业、游乐和休息等，定下具体的时间，让其认真遵守，为自己的时间负责。

第三，分清主次和先后顺序。把学习和做事按重要不重要和紧迫不紧迫进行分类，然后按顺序去做，重要的紧迫的先做，不重要的不紧迫的后做；智力、体力和情绪好的时候做重要的，而不好的时候做不重要的；整块时间做重要的，而零星时间做不重要的。另外，要孩子注意挤时间，尽量压缩吃饭、游玩和闲聊的时间，减少和杜绝无谓的时间消耗，而挤出时间学习或做重要的事情。