第三节～个月宝宝日常护理

第三节1～3个月宝宝日常护理

保暖护理

虽然，此时期的宝宝没有新生儿刚出生时那么娇弱，保暖也不再需要那么麻烦，但是合理保暖还是很有必要的。在冬季、深秋或早春，由于北方家庭有暖气，一般在室内的时候完全不必担心宝宝会冷。相反，不要因为怕宝宝冷就给宝宝多穿，这样会造成热性湿疹。给宝宝穿着全棉内衣裤，配小袜子，外加一件薄薄的小外衣就足够了。

南方地区的小宝宝，由于家庭没有暖气，这时，父母可以用热水袋给宝宝保暖。热水袋水温不宜过高，一般50℃即可。要在热水袋外面包一层布，置于宝宝包被外面，不要将热水袋直接贴在宝宝皮肤上，否则很发生皮肤烫伤。给宝宝穿衣保暖时，不要包裹太多，容易影响宝宝的活动，还可能造成宝宝的皮肤病变，为宝宝穿衣服，只要依循着“天冷，比大人多一件”这个准则就可以了。

平常检验宝宝的穿衣够不够多，可以摸摸宝宝的后颈部，用自己的鼻尖碰碰宝宝的鼻尖，感觉温热就说明穿得正合适。感觉冰凉就是穿少了，后颈部出汗就是穿多了。

睡眠护理

过了新生儿期，1～3个月的小宝宝，会出现有不肯乖乖睡觉的问题，这一时期如何安排好宝宝的睡眠，是考验家长耐心的重要时期。

1正常睡眠标准

1～3个月的宝宝，生活主要内容还是吃了睡、睡了再吃，每天平均要吃6～8次，每次间隔时间在2.5～3.5小时；相对来说，睡眠时间较多，一般每天要睡18～20个小时（1个月时，宝宝每天还会睡20小时，到了3个月大时，宝宝每天的睡眠时间为17～18小时。白天睡3次，每次睡2～2.5个小时，夜里可睡10个小时）。

2日常作息表

在了解上面的1～3个月的宝宝的正常作息标准外，我们还将向妈妈们提供一个1～3个月宝宝正常生活作息表，这个表是根据一些专家临床实践得出来的结果，效果很好，妈妈们可以参考这个表格，结合自己的生活情况以及宝宝的情况合理安排。

注意：不是需要你严格按照这个标准去执行，给宝宝安排作息时间，不要太教条化，这个表只是个参照而已。

宝宝日常作息表

给宝宝把大小便

2个月的小宝宝，此期每天排便为3～4次，而排尿次数为20次，因为初生几个月的宝宝，膀胱肌肉层较薄，弹性组织发育不完善，膀胱容量小，贮存功能差，神经系统对排尿的控制及调节功能差，肾脏对水的浓缩、稀释功能亦差。因此，宝宝的排尿次数比较多。当然家长如果细心观察，宝宝排便的次数与进食多少、进水多少都有关系。因此，家长一定要留意宝宝的大小便信号，及时给宝宝把大小便。

1观便辨健康

正常的大便：纯母乳喂养的宝宝的大便呈金黄色，是稀糊糊的软便；配方奶喂养的宝宝大便呈浅黄色。有时宝宝放屁会带出点儿大便，偶尔也有大便中夹杂少量奶瓣，颜色发绿，这些都是偶然现象，关键要注意宝宝的精神状态和食欲情况。

不正常的大便：如水样便、蛋花样便、脓血便、白色便、柏油便等，则表示宝宝存在健康问题，应及时咨询儿科医生。

不正常的小便：表现为小便时哭闹、小便色黄、小便色浊、小便带血等，当发现宝宝的小便出现异常时，应及时求助于医生，分析原因后，合理护理。

2宝宝腹泻

每日大便次数多于3次并伴有水样的物质或有脓血，就说明宝宝腹泻。宝宝在喝母乳期间，虽然大便次数一天之中比较多，但一般不超过4～5次，便中没有黏液及其他脓血之类的物质，此外哺乳正常，精神佳，也无其他症状，这种称之为生理性腹泻，对宝宝本身没有影响，不用吃药或者进行治疗。若腹泻的同时出现腹胀、呕吐等症状，这便是不正常现象，需要多喝水并进行相关的治疗。

外出

1～3个月的宝宝，只要是风和日丽的天气，都可把宝宝带到室外多晒太阳，这样可以促进宝宝体内钙质吸收。

当然给宝宝晒太阳也有一些注意事项，夏季要在户外阴凉处睡眠和活动，在风小的地方晒太阳，能暴露出皮肤的部位尽量多暴露，但不要使宝宝受凉。冬季可先在室内开窗呼吸新鲜空气，等待习惯较冷空气后，再到户外。外出时间从每次2～3分钟逐渐增加到0.5～1.5小时以上，每天1～2次。夏天宜在上午10时前、下午4时后，冬季可在上午9时后到下午5时前。

需接种的疫苗

宝宝出生后1个月注射乙肝疫苗第二针。

在出生2个月口服小儿麻痹糖丸疫苗，又叫脊髓灰质混合疫苗，该疫苗为糖丸，2个月的宝宝首次口服，每月1次，连续服3个月。

在宝宝满3个月的时候，应该开始接种百白破三联疫苗的第一针，要第二次口服脊髓灰质炎活疫苗糖丸。

宝宝用药须科学

宝宝生病时，一定要及时去医院，请医生诊断，并严格按医生的嘱咐喂药，记住用药的方法，了解药物用途及用量。如果记不住，可以让医生写下来。

给宝宝喂药时，可将药末用温开水调匀。喂时，最好抱起宝宝，让宝宝半卧位，防止药物呛入气管内。如果宝宝不愿吃，要扶住宝宝头部，用拇指和示指轻轻地捏宝宝双颊，使宝宝的嘴张开，用小匙紧贴嘴角，压住舌面，药液就会慢慢从舌边流入，直到宝宝吞咽药液后再把小匙从宝宝嘴边移走。

安全护理

1警惕宝宝旧用品的危害

如果打算给宝宝使用旧的宝宝用品，那么，首先要注意卫生，尽量用开水烫洗，并要放在太阳下晾晒，有助于消毒。另外，使用旧玩具、旧餐椅或其他二手宝宝用品前，要仔细检查它们的损伤程度或缺失的部分。

2警惕床上用品的危害

给宝宝布置床铺时，最好用较硬的床垫，床罩和床单要紧紧裹在床垫上。并且不要给宝宝使用枕头、靠垫、弹簧床垫，更不要在他的宝宝床上摆放毛绒玩具。不要给宝宝使用过大、过软的被子。可以给宝宝购买或定作一个适合他使用的睡袋，这样则可以有效且安全地保证宝宝睡眠。