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“睡头形”真管用吗

时间:2023-08-22 百科知识 版权反馈
【摘要】:乐迪出生后,奶奶就来照顾他。按照老家的风俗,奶奶要给乐迪睡头形,说这样漂亮,还聪明。妈妈说没必要,也不科学,可是乐迪一个月左右的时候,家里人发现宝宝躺着时脸总是朝向一个方向,再仔细观察一下,就会发现宝宝的头不圆,朝哪侧睡得多哪侧的头就比较扁,乐迪妈妈因此受到了家人的批评:总让孩子向一侧躺,头都压平了吧。乐迪妈自己也惶恐了……反之,选择和使用不适当,不仅影响正常生理活动,还有可能造成某些畸形。

成长故事

镜头:

乐迪出生后,奶奶就来照顾他。按照老家的风俗,奶奶要给乐迪睡头形,说这样漂亮,还聪明。妈妈说没必要,也不科学,可是乐迪一个月左右的时候,家里人发现宝宝躺着时脸总是朝向一个方向,再仔细观察一下,就会发现宝宝的头不圆,朝哪侧睡得多哪侧的头就比较扁,乐迪妈妈因此受到了家人的批评:总让孩子向一侧躺,头都压平了吧。乐迪妈自己也惶恐了……

观点一:孩子的头形是要睡的,睡过头形的孩子又好看又聪明。

观点二:孩子的头形不用睡,自然发展就好。

故事评析

婴儿的面部神经、肌肉均处于发育早期,如果睡眠姿势不得当,会造成局部压迫、血液流通不畅等,进而引发各种组织,尤其是面部神经的发育不良,这种损伤会造成面部偏斜、斜视等缺陷的发生。

从出生到一个月左右是宝宝的头部生长最快的时期,而头骨在这时候的生长速度并不完全是左右对称的,这种不对称不完全是因为外力压迫,内部力量也起了很大的作用。因此对宝宝头部的形状不要太过担心,基本上每一个宝宝都会出现头部偏斜的情况,在周岁过后这种偏斜就会变得不明显了。一般来说,头形和宝宝的大脑内部功能是没有关系的。

人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾,这四个弯曲会随着宝宝年龄的增长逐渐形成。刚出生的宝宝脊柱是直的,平躺时背和后脑在同一平面,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此,这个时候没有必要使用枕头,只有当颈曲形成后才需要枕头,颈曲的形成大概是在孩子会独立坐时。因此,六个月大之前的宝宝一般情况下不需要枕头。用定型枕头或是在宝宝脑袋下面放较硬的物体来使宝宝的后脑变平,期望能枕出所谓的最好看的平脑勺,是非常不科学的,这样做反而会影响正常的生长发育,甚至还会引起呼吸困难。宝宝是否需要枕头,应根据具体情况来决定,有的宝宝经常吐奶,这时可以把折叠的毛巾垫在头下代替枕头。

枕头不是新生宝宝的必需品。宝宝躺在枕头的部位,即我们所说的后脑勺也称为小脑,参与躯体平衡和肌肉张力(肌紧张)的调节,以及随意运动的协调。小脑在婴幼儿期发育得好坏对宝宝的将来非常重要。很多老人要给新生儿睡枕头,或者把脑袋固定睡觉,都是不可取的。

正确选择和使用枕头,既可以帮助宝宝睡出一个好头形,更有利于宝宝头部的血液循环,协助调节神经、体液的代谢活动,帮助宝宝进入安谧的梦境,睡得更香甜。反之,选择和使用不适当,不仅影响正常生理活动,还有可能造成某些畸形。

头形好看固然重要,但是宝宝的优质睡眠更值得关注。爸妈一定要在宝宝可以舒适安稳睡觉的大前提下,进行头形的调整。

睡出好头形的时间表:

1.两个月内最重要

当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为两个月大。

2.三个月内调整来得及

如果两个月以后发现宝宝的头形不对称了,三个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。三个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些。

3.囟门闭合定终身

一般来说,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的囟门闭合以后,头形就定型了,很难再有所改变。

智慧锦囊

(1)小枕头的高度以3~4厘米为宜。

(2)枕头不要太软,要吸汗、通气。宝宝的枕头,外面应是纯棉软布的,里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等有益于睡眠的物质。

(3)不论是否使用枕头,宝宝的睡眠姿势最好经常变化,平卧、左右侧卧及俯卧交替,以免因睡眠姿势导致头形异常。

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