大家都爱美魔女
百度“美魔女”这个词，得到67万个结果，而百度百科为它设立了权威解释——网络流行语，专指40岁左右，但坚持健身、保养，保持青春靓丽的职场女性。
而当我环顾一周，才发现我们身边到处都是美魔女的天下，湖南台《天天向上》曾请来韩国健身操女王郑多燕，她46岁，因为老公的一句“宁选疯女人，不选胖女人”而发狠锻炼，重拾魔鬼身材后开启了自己的全新人生，在网络拥有数百万粉丝，当然，也包括我本人。平心而论，她的操动作都很简单、实用，不会累到爆，但你的肌肉有着切实的感受，这样才能让大家练起来不会轻易放弃。
日本对于美魔女的发挥更到极致，第一届美魔女大赛的冠军水谷雅子被称为“不老仙妻”，目前拥有46万的百度搜索结果，她44岁，是两个孩子的母亲。她的护肤方法目前在网上到处传唱，基本可以总结为几个关键点：
a. 防晒。只要出门，帽子、太阳镜、遮阳伞、防晒长手套一个都不能少。
b. 海量保湿。每天早晚抹上保湿水，轻拍一小时，每个月用量4瓶。
c. 水温有讲究。洗脸水温控制在32℃，接近身体温度，太热伤害肌肤，太凉不利于护肤品吸收。
d. 补水时间表。早上、下午一点、晚上睡前都要大量补水。
而第二届美魔女冠军山田佳子也同样拥有着超童颜的外表，她是一家模特公司的CEO，工作超忙碌，不是全职主妇，同样青春娇嫩，根本看不出年龄。另一个例子虽难登大雅之堂，却足见“美魔女”的风靡程度，48岁的日本AV女优成为第一主打女主角，以前这个年龄只能演女主角的妈妈，但现在她却可以大大方方和小男生调情，身材脸庞都同样让宅男流口水。
有一些词是可以为女人打鸡血的，比如“不老神话”，比如“性感女神”，再比如最近的“美魔女”，因为它们说明，姐姐们不仅有市场，更有说服力！
榜样力量无穷大
说了这么多，其实核心只有一句话，我们再也不用怕老了！
但是，美魔女不是天上掉馅饼，一分付出才有一分收获：
1.减重才能减龄。仔细看，没有一个美魔女的身材是臃肿的，年龄增长，我们的代谢力飞速下降，运动能直接带给我们红润发光的好气色和充沛的体能，所以我们不能以压力大、工作忙为借口，爱自己一点，再忙也要挤出时间做运动。
2.头发护理不能松懈。先看看你妈妈的发量吧，如果她脱发严重，那么你80%是要遗传的，所以从30岁、特别是产后立刻开始毛囊护理，找到专业的护理机构，保持毛囊的清洁和活力。另外过多吹风、造型、染发都会伤害你的毛囊，所以不妨准备几顶时尚的假发，记得所有的假发套都要戴上后到专业的发型沙龙去修剪。
3.嘴部的保养重点。鱼尾纹、眼底纹、法令纹都没有嘴唇两边纵向的木偶纹来得可怕，因为它意味着你真的开始松弛了，为了让它尽量迟一些到来，一定要注意在涂抹面霜的时候着重提拉按摩这里。还可以借助医学美容手段例如Sculptra液态电波拉皮、Botox注射、胶原蛋白线注射来提升。另外开始注重唇部的去角质和做唇膜，因为饱满娇嫩的双唇才是年轻的标志。
“吕”防掉发洗发水（产自韩国）
4.口服产品提上日程。记得Samantha在《欲望都市2》里面大把吞药丸的桥段吗？没什么好大惊小怪的，从30岁之后，你务必要学会口服保养品的系统知识，把抗氧化、养颜的胶囊和化妆品一同打包在出差的旅行箱中。维生素C是水溶的，想要美白，可以服用的量稍大；维生素E是脂溶的，不要服用太多；抗氧化的葡萄籽、蓝莓、蔓越莓、Q10等药丸挑选一样每天服用。
牛尔京城之霜
保湿活肤导入美容液
市场定价￥480
网路优惠价￥320
洗脸后第一步使用，可以帮助增强之后任何产品养分的深入渗透，超级水润，怎么拍怎么润都不为过。
牛尔亲研Naruko
森玫瑰雪耳保湿晚安冻膜
￥90/60ml
和雅子学海量保湿，我特别信赖冻膜类的产品，这一款含大量玻尿酸和银耳萃取物，非常温和水润，可以多次涂抹，是我的睡前安睡宝。
5.内分泌失调不可小视。年轻女孩可能不懂你的痛，从40岁开始，女人正式进入更年期的预备阶段，雌性激素的分泌迅速减少，所以很容易疲惫、心慌，月经量开始明显减少，这个时候你就需要求助中医，认真调理，保养你美丽的核心——卵巢。
6.细节定成败。颈部、指甲、手部皮肤、足部护理这些细节做得好，可以格外加分。一旦忽视，立刻暴露你的年龄感。
7.要骄傲，美胸不可少。想秀出比基尼下的好身材，那么挺立、丰满的胸部就是你的美丽武器，除每日涂抹家居丰胸产品外，可以借助美容院高科技的仪器疏通胸腺管，利用健身房的器材锻炼胸大肌。
超多功课要做，没错，但是我每一天都在做，所以我相信你也一样可以做得到。我们每一分每一秒的努力都是在累积美丽的正能量，等到有一天同龄的同学、同事都花容失色时，这一切努力的兑现就是最好的回报。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
