夫妻私房话：老公，听说经过胎教的宝宝都很聪明，我怀孕后一定要做好胎教，让我们的宝宝最聪明，好不好？
胎教从孕前3个月开始
有些年轻夫妇认为，胎教要等到怀孕后再开始，其实，这种思想就有些落伍了。
从广义上来说，胎教应该从择偶时就开始。择偶时就应该为下一代着想，要选择那些形象、教养、性格、气质、思想品德、健康状况等都比较好的对象，因为父母在各个方面都对子女有深刻的影响。
从优生学的观点来讲，胎教应从孕前3个月开始，以确保优良的“种子”和“肥沃的土壤”。怀孕是精子和卵子的结合，新生命在此刻开始。而精子和卵子的发育和成熟在此之前就已经开始。科学研究显示，精子从细胞分裂、形成到成熟大概需要90天，那么，要使得精子质量最佳，孕育出健康的后代，胎教必须在孕前3个月时开始。
女性子宫内的温度、压力决定着胎儿生长的环境，良好的环境也需要提前创造，俗话说：“好的开始等于成功的一半。”当然，这并不是说其他时期的胎教不重要，事实上，产前各个时期的胎教都有不可忽视的作用。
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自古以来，人们就为胎教蒙上了一层神秘的面纱，往往觉得胎教有点玄，甚至感到高深莫测，可望而不可及。其实，胎教一点都不神秘。
了解胎教的两种形式
◎直接胎教。是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑功能、躯体运动功能、感觉功能及神经系统功能的成熟。即以光照、音乐、对话、拍打、抚摩等胎教方法，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素质的目的。
直接胎教偏重于孕妇的品德、精神、涵养的陶冶和教育，进而促进胎儿智力、情绪、品质等方面的良好发育。
◎间接胎教。是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕妇能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境等方面的保健措施，包括环境胎教、情绪胎教、智力胎教、品格胎教，以及源自中国古代的气血胎教。所有这些胎教方法的关注点不是教育胎儿本身，而是通过教育与胎儿有着直接联系的孕妇来影响胎儿的身体、感情、智力和性格。
间接胎教有利于母亲和胎儿的身体健康和精神健康，有利于保胎、养胎和护胎等保健措施的实行。
科学胎教的目的
◎优生受孕。优生受孕是指健康的父母在最佳年龄、最佳身心状态下，使精子和卵子结合成受精卵的过程。专家指出，女性的最佳生育年龄在24～29岁。
◎优境养胎。优境养胎是指为胎儿创造一个良好的内外环境，使胎儿受到更好的调养调教。胎儿通过母体中化学物质的变化来感知母亲的情感意图，母亲的情绪会直接影响胎儿神经系统的发育和性格的形成，这正是优境养胎的基础。
◎为早期教育打下良好基础。现代科学证明，在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激，可以促进胎儿大脑的良好发育。如果在怀孕期间，母体始终保持平和、安乐的心境，就可使胎儿的感觉器官——大脑皮质能受到良性的刺激，有利于胎儿在智力、个性、感情、能力等方面的发育，为孩子拥有智慧和好性情奠定基础，以便孕育出健康聪明的下一代。
孕前做好胎教的心理准备
准备怀孕的年轻夫妇最好把怀孕安排在经济宽裕，学习和工作都不太紧张，心情愉快、情绪稳定的时期。在安排好怀孕的时间以后，夫妻俩应一起想象宝宝降临后的幸福生活，把对将来一家三口的美好憧憬作为最初的胎教，然后怀着欣喜期盼的心理迎接新生命的降临，这是孕前胎教的一项重要内容。
制订好胎教计划
一份好的胎教计划应包括胎教方法、安排好胎教时间、准备好胎教教材、记录好胎教日记等几个方面。
◎掌握好胎教方法。随着对胎教学的深入研究，目前出现了各种各样对胎儿进行训练的项目，如听力训练、运动训练、记忆训练、语言训练、呼唤训练、做操训练、游戏训练，并由此而延伸出各种胎教方法。
◎记好胎教日记。孕育生命的近10个月，对于准父母来讲，既短暂又漫长。在这一段非同寻常的日子里，准父母付出了全部的爱心，寄予了无限的希望，同时孕妇和胎儿都发生了巨大的变化。如能把这一过程中准父母所有的关爱、呵护和母胎身心变化记录下来，会是多么有意义的一件事啊！
◎准备好胎教工具。胎教工具主要有手电筒、有声磁带、播放机、胎教传声器等。
◎准备好胎教资料。胎教资料主要包括音乐、有声教材、可供朗读的故事书、孕妇阅读的作品、欣赏的画作等几大种类。
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