乳汁的分泌量

1.产后最初几天的初乳

虽然分泌量较少，但初乳对婴儿有避免感染的保护作用，应该尽量喂哺。一般在产后3～4天分泌量才逐渐增多，个别产妇也可能到产后10多天才增多。一项调查发现，产后第1天母亲的乳汁平均分泌量仅有25毫升，第3天时为166毫升，第4天为240毫升，第5天后才增加至300毫升以上。故不应该太早就认为没有母乳，而放弃母乳喂养。

宝宝出生后2～7天内，喂奶次数较频。未满月的婴儿胃容量很小，吸入的奶汁少，一般每隔2小时左右即需喂哺，所以一昼夜需喂奶8～12次。母乳喂养婴儿一般不需要喝水。初生婴儿常有一边吃奶一边睡觉的习惯，往往导致奶量摄入不足，常不到3个小时就因饥饿而哭，此时应立即喂奶。当婴儿睡眠时间较长或母亲感到乳胀时，可叫醒宝宝随时喂哺。

2.乳汁的每天分泌量往往与婴儿年龄成正比

母乳是婴儿必需和理想的食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿消化吸收，而且具有最高的生物利用率。母乳的质量能随着婴儿生长和需要自动地相适应。乳汁的每天分泌量往往与婴儿年龄成正比，以适应婴儿生长的需要。表5－1列出不同月龄婴儿每次哺乳量、哺乳次数和每天哺乳量，而每日哺乳量也是健康母亲每天乳汁分泌量。

表5－1 纯母乳喂养次数及估计的哺乳量

3.乳汁的产量清晨较多、午后较少

一般来说，乳汁的产量清晨较多，而在午后较少。如果在白天忙忙碌碌或心情紧张的话，就会发现晚上乳汁比平时少。

4.频繁吸吮能促进乳汁分泌

宝宝吸吮乳房的次数越多，乳汁分泌也越多。如果每次哺乳后感觉乳房没有被彻底吸空时，应把剩余的乳汁挤出来，这样就能保证整天有足够的乳汁供应。如果乳母生病不能给婴儿喂奶时，也应该把乳汁挤出，以保持乳汁的分泌。