据国际上的有关规定，身高别体重标准只适用于0～11.5岁。这里介绍的身高别体重诊断表，是根据上海市儿童医院营养研究室蒋一方研究小组以1999年5月全市12个区近61 000名0～11.5岁儿童的身高体重测定值为依据，在2005年研制出的身高别体重参考值。诊断表列出了2～11.5岁男女青少年儿童在不同身高时相应的体重参考值，以及肥胖和消瘦的体重范围。我们可以根据孩子的身高和体重，从表中查看体重是正常，还是肥胖或者消瘦。该表列出的诊断标准如下：凡等于理想体重的110%、120%、130%可诊断为超重、轻度肥胖及中度肥胖。
①～⑤区（90%～110%） 体重正常
⑤～⑥区（110%～120%） 超重
⑥～⑦区（120%～130%） 轻度肥胖
⑦～⑧区（130%～150%） 中度肥胖
＞⑧区（≥150%） 重度肥胖
①～②区（85%～90%） 偏轻
②～③区（80%～90%） 轻度消瘦
③～④区（70%～80%） 中度消瘦
＜④区（＜70%） 重度消瘦
如何具体操作呢？首先，要根据性别来查男表或女表。现举例说明，有一男孩身高130厘米，体重34千克，可先从男孩的身高别体重参考表中查到身高为130厘米时的参考值为28.0千克，因此可得知他的体重较重，应查参考值的右边。在身高130厘米这一行，34千克是介于区间⑥和⑦之间，由此可知该男孩为轻度肥胖。再另举一例说明，一女孩身高为140厘米，体重为24千克，从身高一栏中查到140厘米时的理想体重为32.6千克，可得知她的体重较轻，应查参考值的左边，24千克是介于区间③和④之间，由此可知该女孩为中度消瘦。
上海市区0～11.5岁男童身高别体重参考表（一）
上海市区0～11.5岁男童身高别体重参考表（二）
上海市区0～11.5岁男童身高别体重参考表（三）
上海市区0～11.5岁男童身高别体重参考表（四）
上海市区0～11.5岁女童身高别体重参考表（一）
续 表
上海市区0～11.5岁女童身高别体重参考表（二）
续 表
上海市区0～11.5岁女童身高别体重参考表（三）
续 表
上海市区0～11.5岁女童身高别体重参考表（四）
续 表
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