可穿戴计算机系统并不是把简单地把一台计算机微型化后放置在人的身体上，它必须研究和解决特殊的计算模式和关键技术。我们把这些模式和技术称为“可穿戴计算技术”。
在计算上，可穿戴计算强调与环境融为一体的计算模式，而计算机本身则从人们的视线里消失。在这个模式下，人们能够在任何时间、任何地点、以任何方式进行信息的获取与处理。它的核心思想是计算设备将不只依赖命令行、图形界面进行人机交互，而更依赖“自然”的交互方式，计算设备的尺寸将缩小到毫米甚至纳米级。
在关键技术中，大体包括以下内容：
1.“片上系统”体系结构设计技术。这种结构可以把计算机主机的硬件集成到一个芯片里。这样，计算机就可以做得很小，而且有利于降低功耗，提高速度，尤其是可以降低成本，缩短生产周期。
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2.多端口、高性能I/O设计技术。可穿戴计算机的主机是微小型的，但却要与很多外部设备相连。因此，要求它应具备足够数量的接口，而且要具有很高的I/O处理能力。
3.无线自组网络技术。可穿戴计算机系统要时刻伴随人的活动，并且作为一个移动节点随时上网，多个这样的节点将构成一个特殊的网络，称之为自组网。这类网络没有固定的路由器，各节点以任意方式移动并动态连接，每个节点都可以充当路由器，具有的自动重新组织网络的功能。
4.嵌入式操作系统技术。由于可穿戴计算机的体积和存储空间十分有限，所以，操作系统应尽量压缩到“专用”的程度，并且要提高实时性。这就需要使用嵌入式操作系统，这类系统常常是实时的和微内核的，并具有极强的处理多外设的能力。
5.人机交互技术。可穿戴计算机系统既是一个实时的信息处理系统，又是一个人与机器的结合体，人机关系必须自然、和谐。因此，人机交互技术是可穿戴计算机系统中的关键技术，它必须具有简便、可靠的操控性能，以及舒适、自然的使用体验。
6.外部设备选择与设计技术。可穿戴计算机系统除了主机之外就是大量的外部设备，设备的选择与设计至关重要。其中主要包括输入类设备、输出类设备、电源等。对这些设备的要求是高性能、小体积、低功耗，符合人体特征，有利于健康，安全可靠。
多数情况下，可穿戴设备以与人体有关的日常生活用品的形态出现。常见的有以下几类：
1.以手腕为支撑的watch类，如手表、腕带等；
2.以腿脚为支撑的shoes类，如鞋、袜、其他腿上的其他佩戴物；
3.以头部为支撑的glass类，如眼镜、头盔、头带等；
4.智能服装、书包、拐杖、配饰等其他物品。
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