【摘要】：初看起来，这些激励的方式似乎并不能减少混乱，而会适得其反。这些三分钟激励法可以作为很好的课程预设。将密封在学生四周的空间想象成为“个人的泡泡空间”是很有效的约束方式。尊重同龄人的“泡泡”似乎已经成为被各个年龄段的学生认同并接受的一个概念。
这一章节中的三分钟激励法将围绕“活力运动”展开，方式则是突破原有的无声的个人活动，向有声的交流性活动转变。新的活动方式将分散的个体学生融合成为一个所有学生共同参与的整体，这将学生们变成了受约束的活跃活动体。虽然活动中会涉及声音或者演讲，但是通常而言不需要辅助工具则可进行。
初看起来，这些激励的方式似乎并不能减少混乱，而会适得其反。事实并非如此，因为这些结构化的活动是在老师的控制和指导之下进行，最终会奇迹般地达成消耗学生多余精力和吸引其注意力的目的。
这些活动涵盖了大量与语言艺术课程有关的内容，通常一个单一的活动就是一个课程预设。学生们致力于运动、展示、聆听、观察、复制、演讲，以及偶尔的阅读和写作。这些三分钟激励法可以作为很好的课程预设（参见第11页）。
活动中需要提醒学生注意以下几点：个人空间、尊重他人，以及安全问题。以下是简短而有效的活动规则。
1.请待在你自己的泡泡中。
2.请留意他人，注意不要刺破了别人的泡泡。
3.欣赏并尊重别人所做的事情，不去议论是非。
需要提醒学生们在不可避免的同时活动过程中，不要侵犯到别人的空间。将密封在学生四周的空间想象成为“个人的泡泡空间”是很有效的约束方式。尊重同龄人的“泡泡”似乎已经成为被各个年龄段的学生认同并接受的一个概念。
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