有的人站姿是抬头、挺胸、收腹,两腿分开直立,两脚掌呈正步,像一棵松树般挺拔。这种人是健康自信的人,因为自信,所以这种人做事雷厉风行,十分具有魄力;其次,这种男人有正直感、责任感,是大多女孩子追寻的对象。
而那种站立时弯弯曲曲、头部下垂、胸不挺、眼不平的人,则是缺乏自信,做事畏缩不前,不敢承担风险和责任的人;除此之外,这种人可能就是那种心虚之人,所以头抬不起,胸不敢挺;还有一种人也如此,那就是一辈子与药罐子为伍的人,当然,这种人不是他们不想挺直腰做人,而是因为有病毒时刻在侵扰着他们的身体。
从站立的姿势看,一般提倡丁字步:两腿略微分开,前后略有交叉,身体的重心放在一只腿上,另一只则起平衡作用。这样不显得呆板,既便于站稳,也便于移动。站立的姿势适当,你就会觉得呼吸自然、发音畅快、全身轻松自如,特别有助于提高音量。只有好的站姿,才能使身姿、手势自由地活动,才能把自己的形象充分地表现出来。无论男性还是女性,站立姿势应给人以挺、直、高的美感。
就男性来说,站立时身体各主要部位舒展,头不下垂,颈不扭曲,肩不耸,胸不含,背不驼,髋、膝不弯,这样就能做到 “挺”。站立时脊柱与地面保持垂直,在颈、胸、腰等处保持正常的生理弯曲,颈、腰、背后肌群保持一定紧张度,这样就能做到 “直”。站立时身体重心提高,并且重点放在两腿中间,这样就能做到 “高”。
就女性来说,站立时头部可微低,这样有利于显露女性柔和之美;挺胸,这样可以突出乳房,不仅能显得朝气蓬勃,而且是自信的象征;腹部宜微收,臀部放松后突,这样则能增加女性曲线美。
在正式场合站立,不能双手交叉、双臂抱在胸前或者两手插入口袋,不能身体东倒西歪或依靠其他物体。另外不要离人太近,因为每个人在下意识里都有一个私人空间,如果离得太近会使对方有被侵犯的感觉。所以在正式场合与人交谈时,不要与对方站得太近,而要尽量与他人保持一定的距离。
有人说:“站姿是性格的一面镜子。”此话一点不假。我们只要细心观察周围的人,从他们站立的姿势语言去探知其性格心理,也许会有收益。
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